Индейка в соевом соусе в мультиварке: рецепт — 31 обсуждений мам

Q: Индейка в соевом соусе в мультиварке: рецепт

Это блюдо из индейки, приготовленное в мультиварке с использованием соевого соуса. Индейка — диетическое мясо, богатое белком и низкокалорийное. Мультиварка — это многофункциональный кухонный прибор, предназначенный для приготовления пищи. Соевый соус — это продукт, изготовленный из соевых бобов, который используется в качестве приправы для придания блюдам солёного вкуса.

Дина

Екатеринбург

Как с легкостью приготовить филе индейки в мультиварке

Филе индейки очень ценится тем, что оно является легкоусвояемым и диетическим. Кроме того, в нем много витаминов и микроэлементов. Но, в силу своей низкой калорийности, оно очень постное, и в процессе приготовления получается суховатым. Чтобы этого не произошло, можно воспользоваться такой кухонной помощницей, как мультиварка. Температурный режим этого устройства позволяет приготовить даже...

Эльвира → Кулинарное сообщество

Мама двоих (14 лет, 11 лет) Москва

Филе индейки в медово-соевом соусе

Ммммммм...какой аромат стоял не передать словами.

Так как у меня муж старается питаться правильно,я все стараюсь готовить в мультиварке или запекаю в духовке.

Сегодня было филе индейки,мясо получилось необычно сочным и с насыщенным вкусом.

Елена → Мультиварка

Мама мальчика (17 лет) Москва

Индейка с картофелем

Аня → Кулинарное сообщество

Мама троих (13 лет, 11 лет, 9 лет) Москва

Индейка в кисло-сладком соусе (в мультиварке)

Люблю такие элементарные рецепты, в которых требуется минимум телодвижений, дающие максимум результата! Нежное мясо индейки, так и тает во рту. Дополненное кисло-сладким, в меру острым соусом с приятный, легким послевкусием прекрасно подойдет к какому-нибудь пресному гарниру, как отварной картофель или рис.
Пробуйте, эксперементируйте и готовьте с любовью!

Валентина

Мама троих (14 лет, 12 лет, 7 лет) Москва

Готовим с медом

В начале будут блюда, которые готовила сама:

1. Очень вкусно с медом кушать Тыквенные оладьи.

2. Песочное печенье с медовой ноткой.

По этому рецепту готовила вот таких вот новогодних овечек:

Овечек делать совсем несложно, а главное детей можно вовлекать в процесс, ведь им так нравится лепить! Моя Танюшка слепила маленькую овечку.

❉НАТА❉ → Выбор товаров

Мама четырех (от 5 лет до 17 лет) Санкт-Петербург

Нашла такое чудо-МУЛЬТИВАРКА

скопировала с форума:

Что такое мультиварка?

Она готовит, пока вас нет дома...

Елена → Кулинарное сообщество

Мама мальчика (17 лет) Москва

А-ля Лазанья

Олеся

Хабаровск

Тушеная курица с картошкой и перцем чили

Мой супруг обожает острую пищу. Периодически, когда я хочу его побаловать, то готовлю «жгучие» блюда. Тушеная курица с картошкой – вроде обычное блюдо, но если туда добавить перец чили, то получается шедевр настоящей восточной кухни.

Для начала сделаем заправку: соевый соус (5 столовых ложек), измельченный чеснок (1 среднюю головку), красный перец, 1 столовую ложку сахара – всё...

Натали → Кулинарное сообщество

Москва

Новый год 2018

Вот так мы встречали 2018 год)) За рецептами прошу под кат.

МишинаМама (Юлиана) → Кулинарное сообщество

Мама мальчика (15 лет) Москва

Моя подборочка рецептов, обновленная

рецепты под катом

Ольга

Мама двоих (14 лет, 14 лет) Москва

Рецепты для курогруди

Все собрано из постов девочек участниц Марафона последнего героя. Пользуйтесь, но с умом. Жарим без масла, сливки заменяем йогуртом, ну и мед по праздникам

1. 1кг куриного фарша, 0,5 кг шапминьонов (предварительно порезанных),специи, соль.
В форму стелим фольгу, она помогает не пригореть продуктам, без смазывания маслом. В отдельной миске смешиваем все ингридиенты и выкладываем в...

Светланушка

Мама девочки (15 лет) Горно-Алтайск

Индейка по-паклински, горбуша с соусом, овощная лазанья, апельсиновый торт

http://www.babyblog.ru/community/post/cookingbook/1752355

Inna (InChi)

Мама двоих (13 лет, 11 лет) Фрязино

Мое Волшебное дерево рецептов

Йулка

Мама девочки (9 лет) Санкт-Петербург

Диета для беременной (Или.. Худеть с пузом ни разу не вредно!) +фото

Решила я отдельным постом оформить тему диеты для тех, кто ждёт малышей и при этом не хочет набрать большой вес.

МишинаМама (Юлиана) → Кулинарное сообщество

Мама мальчика (15 лет) Москва

Рецепты для мультиварки или дневник моей мультиварки))

Обновлено 12.10.2012
Новая МЕГА порция рецептов для этого сборника

ныряем

Настя

Мама двоих (15 лет, 11 лет) Москва

7 вариантов фитнес-ужина

1. Говядина с брокколи

150 г говядины
200 г брокколи
1 ч. л. растительного масла
соевый соуст или соль, перец

Мясо натереть солью и специями, завернуть в фольгу и запечь в духовке при 180 градусах в течение 40 минут. Брокколи отварить в подсоленной воде, а затем слегка обжарить на сковороде с 1 ч. л. масла. Мясо нарезать, выложить на тарелку, а рядом...

//Нюсечка// → Сытые и Стройные

Мама двоих (11 лет, 9 лет) Иркутск

7 Вариантов фитнес-ужина

1. Говядина с брокколи

150 гр. говядины
200 гр. брокколи
1 ч.л. растительного масла
соевый соуст или соль, перец

Мясо натереть солью и специями, завернуть в фольгу и запечь в духовке при 180 градусах в течении 40 минут. Брокколи отварить в подсоленной воде, а затем слегка обжарить на сковороде с 1.ч. ложкой масла. Мясо нарезать, выложить на тарелку...

Татьяна

Тимашевск

7 ВАРИАНТОВ ФИТНЕС-УЖИНА

1. Говядина с брокколи

Ирина → Клуб Стройнеющих

Мама мальчика (11 лет) Энгельс

Диета для ускорения метаболизма. МЕНЮ!

Поскольку моя диета подходит к концу (3ю фазу за диету не считаю)), решила поделиться своим меню. Вдруг кто-то до сих пор думает, что с ограниченными продуктами есть нечего))

Осторожно! очень много фото)

Алёна

Мама троих (11 лет, 8 лет, 4 года) Саарбрюкен

Ваше стандартное меню

Поделитесь, пожалуйста, какие у вас стандартные блюда на завтрак-обед-полдник-ужин. Во-первых, мне надоело все, что я готовлю, а во-вторых, просто интересно))

Кристина

Великие Луки

Диета для ускорения метаболизма. МЕНЮ!

Поскольку моя диета подходит к концу (3ю фазу за диету не считаю)), решила поделиться своим меню. Вдруг кто-то до сих пор думает, что с ограниченными продуктами есть нечего))

Осторожно! очень много фото)

Фаза 1 Овсянка с персиком Рис с грушей и травяной чай
Шоколадная овсянка (овсянка+какао) Последнее время мой фаворит)))
Чили с курицей (грудка, банка...

Люба(шитье byboniya_rnd)

Ростов-на-Дону

Диета для ускорения метаболизма. МЕНЮ!

Поскольку моя диета подходит к концу (3ю фазу за диету не считаю)), решила поделиться своим меню. Вдруг кто-то до сих пор думает, что с ограниченными продуктами есть нечего))

Осторожно! очень много фото)

Фаза 1 Овсянка с персиком Рис с грушей и травяной чай
Шоколадная овсянка (овсянка+какао) Последнее время мой фаворит)))
Чили с курицей (грудка, банка...

Екатерина

Краснодар

Диета для ускорения метаболизма. МЕНЮ!

Поскольку моя диета подходит к концу (3ю фазу за диету не считаю)), решила поделиться своим меню. Вдруг кто-то до сих пор думает, что с ограниченными продуктами есть нечего))

Осторожно! очень много фото)

Фаза 1 Овсянка с персиком Рис с грушей и травяной чай
Шоколадная овсянка (овсянка+какао) Последнее время мой фаворит)))
Чили с курицей (грудка, банка...

Анастасия

Мама троих (12 лет, 11 лет, 7 лет) Казань

Диета для ускорения метаболизма. МЕНЮ!

Поскольку моя диета подходит к концу (3ю фазу за диету не считаю)), решила поделиться своим меню. Вдруг кто-то до сих пор думает, что с ограниченными продуктами есть нечего))

Осторожно! очень много фото)

Фаза 1 Овсянка с персиком Рис с грушей и травяной чай
Шоколадная овсянка (овсянка+какао) Последнее время мой фаворит)))
Чили с курицей (грудка, банка...

Елена &hearts; ℒℴѵℯ &hearts; → Клуб Стройнеющих

Мама двоих (21 год, 8 лет) Кемерово

Марафон «Похудей за 2 месяца» с 7.07 по 13.07 - 8 неделя

Единственная настоящая неудача - бросить начатое дело. Все остальное просто сбор информации.

ЛЮБИ СЕБЯ. Тебе доступно все. Твои мысли - ключ к стройному телу. Верь, что можешь иметь то, что пожелаешь, что оно уже существует, представляй это. А теперь пойди и сделай это! Соблюдай калораж и занимайся спортом!
1 неделя, 2 неделя, 3 неделя, 4 неделя, 5 неделя, 6...