Индейка в соевом соусе в мультиварке: рецепт — 31 обсуждений мам

Q: Индейка в соевом соусе в мультиварке: рецепт

Это блюдо из индейки, приготовленное в мультиварке с использованием соевого соуса. Индейка — диетическое мясо, богатое белком и низкокалорийное. Мультиварка — это многофункциональный кухонный прибор, предназначенный для приготовления пищи. Соевый соус — это продукт, изготовленный из соевых бобов, который используется в качестве приправы для придания блюдам солёного вкуса.

Дина

Екатеринбург

Как с легкостью приготовить филе индейки в мультиварке

Филе индейки очень ценится тем, что оно является легкоусвояемым и диетическим. Кроме того, в нем много витаминов и микроэлементов. Но, в силу своей низкой калорийности, оно очень постное, и в процессе приготовления получается суховатым. Чтобы этого не произошло, можно воспользоваться такой кухонной помощницей, как мультиварка. Температурный режим этого устройства позволяет приготовить даже...

Эльвира → Кулинарное сообщество

Москва

Филе индейки в медово-соевом соусе

Ммммммм...какой аромат стоял не передать словами.

Так как у меня муж старается питаться правильно,я все стараюсь готовить в мультиварке или запекаю в духовке.

Сегодня было филе индейки,мясо получилось необычно сочным и с насыщенным вкусом.

Елена → Мультиварка

Москва

Индейка с картофелем

Аня → Кулинарное сообщество

Москва

Индейка в кисло-сладком соусе (в мультиварке)

Люблю такие элементарные рецепты, в которых требуется минимум телодвижений, дающие максимум результата! Нежное мясо индейки, так и тает во рту. Дополненное кисло-сладким, в меру острым соусом с приятный, легким послевкусием прекрасно подойдет к какому-нибудь пресному гарниру, как отварной картофель или рис.
Пробуйте, эксперементируйте и готовьте с любовью!

Валентина

Москва

Готовим с медом

В начале будут блюда, которые готовила сама:

1. Очень вкусно с медом кушать Тыквенные оладьи.

2. Песочное печенье с медовой ноткой.

По этому рецепту готовила вот таких вот новогодних овечек:

Овечек делать совсем несложно, а главное детей можно вовлекать в процесс, ведь им так нравится лепить! Моя Танюшка слепила маленькую овечку.

❉НАТА❉ → Выбор товаров

Санкт-Петербург

Нашла такое чудо-МУЛЬТИВАРКА

скопировала с форума:

Что такое мультиварка?

Она готовит, пока вас нет дома...

Елена → Кулинарное сообщество

Москва

А-ля Лазанья

Олеся

Хабаровск

Тушеная курица с картошкой и перцем чили

Мой супруг обожает острую пищу. Периодически, когда я хочу его побаловать, то готовлю «жгучие» блюда. Тушеная курица с картошкой – вроде обычное блюдо, но если туда добавить перец чили, то получается шедевр настоящей восточной кухни.

Для начала сделаем заправку: соевый соус (5 столовых ложек), измельченный чеснок (1 среднюю головку), красный перец, 1 столовую ложку сахара – всё...

Натали → Кулинарное сообщество

Москва

Новый год 2018

Вот так мы встречали 2018 год)) За рецептами прошу под кат.

МишинаМама (Юлиана) → Кулинарное сообщество

Москва

Моя подборочка рецептов, обновленная

рецепты под катом

Ольга

Москва

Рецепты для курогруди

Все собрано из постов девочек участниц Марафона последнего героя. Пользуйтесь, но с умом. Жарим без масла, сливки заменяем йогуртом, ну и мед по праздникам

1. 1кг куриного фарша, 0,5 кг шапминьонов (предварительно порезанных),специи, соль.
В форму стелим фольгу, она помогает не пригореть продуктам, без смазывания маслом. В отдельной миске смешиваем все ингридиенты и выкладываем в...

Светланушка

Горно-Алтайск

Индейка по-паклински, горбуша с соусом, овощная лазанья, апельсиновый торт

http://www.babyblog.ru/community/post/cookingbook/1752355

Inna (InChi)

Фрязино

Мое Волшебное дерево рецептов

Йулка

Санкт-Петербург

Диета для беременной (Или.. Худеть с пузом ни разу не вредно!) +фото

Решила я отдельным постом оформить тему диеты для тех, кто ждёт малышей и при этом не хочет набрать большой вес.

Настя

Москва

7 вариантов фитнес-ужина

1. Говядина с брокколи

150 г говядины
200 г брокколи
1 ч. л. растительного масла
соевый соуст или соль, перец

Мясо натереть солью и специями, завернуть в фольгу и запечь в духовке при 180 градусах в течение 40 минут. Брокколи отварить в подсоленной воде, а затем слегка обжарить на сковороде с 1 ч. л. масла. Мясо нарезать, выложить на тарелку, а рядом...

МишинаМама (Юлиана) → Кулинарное сообщество

Москва

Рецепты для мультиварки или дневник моей мультиварки))

Обновлено 12.10.2012
Новая МЕГА порция рецептов для этого сборника

ныряем

//Нюсечка// → Сытые и Стройные

Иркутск

7 Вариантов фитнес-ужина

1. Говядина с брокколи

150 гр. говядины
200 гр. брокколи
1 ч.л. растительного масла
соевый соуст или соль, перец

Мясо натереть солью и специями, завернуть в фольгу и запечь в духовке при 180 градусах в течении 40 минут. Брокколи отварить в подсоленной воде, а затем слегка обжарить на сковороде с 1.ч. ложкой масла. Мясо нарезать, выложить на тарелку...

Татьяна

Тимашевск

7 ВАРИАНТОВ ФИТНЕС-УЖИНА

1. Говядина с брокколи

Ирина → Клуб Стройнеющих

Энгельс

Диета для ускорения метаболизма. МЕНЮ!

Поскольку моя диета подходит к концу (3ю фазу за диету не считаю)), решила поделиться своим меню. Вдруг кто-то до сих пор думает, что с ограниченными продуктами есть нечего))

Осторожно! очень много фото)

Алёна

Саарбрюкен

Ваше стандартное меню

Поделитесь, пожалуйста, какие у вас стандартные блюда на завтрак-обед-полдник-ужин. Во-первых, мне надоело все, что я готовлю, а во-вторых, просто интересно))

Кристина

Великие Луки

Диета для ускорения метаболизма. МЕНЮ!

Поскольку моя диета подходит к концу (3ю фазу за диету не считаю)), решила поделиться своим меню. Вдруг кто-то до сих пор думает, что с ограниченными продуктами есть нечего))

Осторожно! очень много фото)

Фаза 1 Овсянка с персиком Рис с грушей и травяной чай
Шоколадная овсянка (овсянка+какао) Последнее время мой фаворит)))
Чили с курицей (грудка, банка...

Люба(шитье byboniya_rnd)

Ростов-на-Дону

Диета для ускорения метаболизма. МЕНЮ!

Поскольку моя диета подходит к концу (3ю фазу за диету не считаю)), решила поделиться своим меню. Вдруг кто-то до сих пор думает, что с ограниченными продуктами есть нечего))

Осторожно! очень много фото)

Фаза 1 Овсянка с персиком Рис с грушей и травяной чай
Шоколадная овсянка (овсянка+какао) Последнее время мой фаворит)))
Чили с курицей (грудка, банка...

Екатерина

Краснодар

Диета для ускорения метаболизма. МЕНЮ!

Поскольку моя диета подходит к концу (3ю фазу за диету не считаю)), решила поделиться своим меню. Вдруг кто-то до сих пор думает, что с ограниченными продуктами есть нечего))

Осторожно! очень много фото)

Фаза 1 Овсянка с персиком Рис с грушей и травяной чай
Шоколадная овсянка (овсянка+какао) Последнее время мой фаворит)))
Чили с курицей (грудка, банка...

Анастасия

Казань

Диета для ускорения метаболизма. МЕНЮ!

Поскольку моя диета подходит к концу (3ю фазу за диету не считаю)), решила поделиться своим меню. Вдруг кто-то до сих пор думает, что с ограниченными продуктами есть нечего))

Осторожно! очень много фото)

Фаза 1 Овсянка с персиком Рис с грушей и травяной чай
Шоколадная овсянка (овсянка+какао) Последнее время мой фаворит)))
Чили с курицей (грудка, банка...

Елена &hearts; ℒℴѵℯ &hearts; → Клуб Стройнеющих

Кемерово

Марафон «Похудей за 2 месяца» с 7.07 по 13.07 - 8 неделя

Единственная настоящая неудача - бросить начатое дело. Все остальное просто сбор информации.

ЛЮБИ СЕБЯ. Тебе доступно все. Твои мысли - ключ к стройному телу. Верь, что можешь иметь то, что пожелаешь, что оно уже существует, представляй это. А теперь пойди и сделай это! Соблюдай калораж и занимайся спортом!
1 неделя, 2 неделя, 3 неделя, 4 неделя, 5 неделя, 6...