Восстановление фигуры после родов
Вопрос может подразумевать методы восстановления фигуры после родов, такие как физические упражнения, правильное питание, ношение послеродового бандажа и другие. Важно проконсультироваться с врачом перед началом любых изменений в образе жизни.
девочки,кто как возвращался к былой талии после родов?у меня после родов 10см ушли о беременности,была 73см,щас 80(((и никак ну НИКАК не уходит даже на сантиметрикю...((((малышке почти полгодика
После третьих родов прошло 3 месяца, талия просто покинула чат(
Не налезают вещи, которые я носила в бОльшем весе, а именно в талии не сходятся. Ни одни джинсы не налезают, хожу все время в трениках(
Подскажите, есть шанс ее уменьшить +- до обратных значений? Она еще вернется?))
Спорт подключила уже, хожу 2 раза в неделю в зал, питание - пока нет, но
Сегодняшний пост для мам и для тех, кто собирается ими вскоре стать :
Как вернуть талию после родов ?
За период беременности наш живот существенным образом увеличивается в размерах. Это физиологически возможно за счёт белой линии живота(прямые мышцы пресса), которая способна растягиваться и расходиться в стороны в горизонтальном...
До беременности талии тоже особо не было от природы (была стройной), после родов вешу на 4 кг больше, чем до беременности, но талия аж на 10см увеличилась. Может кто-нибудь сталкивался. Грудью не кормлю, могу делать любые упражнения, с момента родов прошло пол года
Здравствуйте, дорогие читатели!
В этот раз мы узнаем, как красиво сформировать тонкую талию. Осиная талия с древних времен манила своей привлекательностью. Корсеты, диеты, хирургические операции... Чему только не подвергала себя прекрасная половина человечества в стремлении к идеалу. Только, вот незадача, несмотря на все ухищрения, у кого-то она есть, а у кого-то нет...
Новый день-новый за…б😀иначе не назовёшь. Девочки, у кого до Б была талия, явная такая, фигура песочные часы/груша. У вас талия вернулась после родов? Я уж не говорю в совсем до состояние, если будет на 3 см побольше - переживу)) но просто знаю, что вроде как ребра чуть расходятся под малыша, и талия из-за этого шире 😒как и спина . До Б была 62
13.12.13 - вот умеют же красивые даты выбирать)))
Остатки.....
Sundesi утепленные/ состав: "98% хлопок, 2% эластан, утеплитель - флис"
С высокой талией, идеально для молодых мамочек, после родов.
Остались размеры с 32 по 38.
рост 34.
цена всего 870 руб. производство - Турция.
До второй беременности уже был лишний вес порядка 7 кг. Талия была максимум 82 см, бедра 108. После родов прошло 3 месяца, постепенно худею. Вес сейчас как перед беременностью, но пропорции другие. Талия 84, бедра 104. В профиль выгляжу плоско, учитывая, небольшую попу и при этом торчащий живот сразу ниже груди. Уже подумала, что худея дальше, проп
спасибо.
Талия после родов +14 см и есть постоянно хочется, особенно после кормлений
Ну вот выложила фото пузика своего.
Вчера мерила обхват - 118 см. Талия до родов была 68-70.....
Девочки, у кого нибудь есть такой зверь? хочу купить - тк талия расползлась после родов и стала квадратная..((
поделитесь отзывами пожалуйста!
Как подобрать размер бандажа послеоперационного?Купить решила вот такой
http://www.bandagi.ru/show.php?n=51&a=2 ,но теперб с размером решить не могу....Откуда же мне знать,какая у меня талия после родов будет)))
У меня всегда была талия но похудев и родив второго киндера думаю зачет 8мес после вторых родов фото
Прошло 2 года после кесарева, а живот так и не уменьшается. Талия до родов всегда была 63см, рост 168см, вес 58кг. Сейчас талия 90см!!!, вес 64 кг. Уже на знаю как бороться, на себя смотреть страшно, особенно когда мышцы расслаблены, живот дряблый, растяжки.. УЖАС! Есть ли шанс вернуть мой плоский животик? )) Вот фотки до и после.
Покупала в дорогом местном магазине, каждое примерно тыс. за 7,5. Малы в талии после родов, оба платья облегают фигуру. Каждое по 2,5 тыс. + почта. Платье-сарафан на подкладе, цвет красно-бело-синий. В отличном состоянии.
МДЯ ! ДО РОДОВ ТАЛИЯ БЫЛА 60 А СЕЙЧАС 83 :( ! КАК ВЫ БОРЕТЕСЬ С ЖИВОТОМ? СТЯГИВАЛИ ? ЧТО ВРАЧИ СОВЕТУЮТ ? МНЕ МОЙ СКАЗАЛ ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ КАЧАТЬ ПРЕСС И ЗАНИМАТЬСЯ С ОБРУЧЕМ
Девочки, вот начала качать пресс во всю и приседать со штангой 9 кг, ну и другие упражнения для ног и талии, с момента родов прошло 5 месяцев, кто тоже уже в это время занимался спортом, не вредно ли или еще рано?
Присоединяюсь с сегодняшнего дня. Не буду есть после 18.00, жаль что капусту много есть нельзя, а то вечерний перекус капустным салатом очень хорошо. Однажды только так я скинула 5 см. с талии. Сейчас после родов нужно уже больше. Попробую перекусывать кефиром Итак, через неделю мой первый отчет.