Восстановление живота после кесарева сечения

Девочки, а как вы убирали живот после кесарева? У меня ужасно большой живот и еще фартук над швом висит. Живот у меня и до беременности был, но сейчас совсем кошмар. Очень хочу от него избавиться. А то все считают, что я беременная, а для меня итак эта тема больная. Физические упражнения мне не подходят. Может есть какие-нибудь еще способы?

Здравствуйте, девченки! Вот, возникла такая проблема: после кесарева прошло уже 10 месяцев, а от живота не могу избавиться. Вернее: висит и внизу как сумочка для кенгуру. Качаю пресс на вдох и выдох. Болят мышцы, ребра. Может кто-то, что-то посоветует дельное.

Девочки, у меня было кесарево месяц назад, фигура приходит в норму, но вот живот никак не возвращается в прежнее состояние, более того он висит!!!!(((( очень хочется начать качать пресс, но не знаю, когда можно это делать после операции... или может есть другие способы???

Хочу назад прежние формы!!!!

Девочки!У кого был живот отвисший после 2 кесаревых и диастаз приличный,что делали?

Как худею-живот обвисает пустой тряпочкой,а диастаз на месте.В планке стою-живот ужасен!Висит валиком,у кого есть-знает как это..

Читаю,что нельзя делать большинство упражнений на пресс,ибо диастаз увеличится.Вроде и вакуум и планку нельзя,что ж делать?

Операцию планировать?

Здравствуйте,девочки! У меня после кесарево прошло почти пять месяцев,а с живота ушло только три сантиметра как приехала из род.дома,живот висит как брюхо и мягкий.При нажатии ещё болит.Возможно ли вернуть прежние формы? Да я и не добиваюсь плоского живота.Когда у вас хоть какие-то сдвиги начались без физ упражнений. Ем совсем мало. Может живот не уходит из за того что была двойня,?сказали всё...

Я прихожу в отчаяние, глядя на свой живот. Прошел месяц после кесарева. Остался небольшой животик, но он висит фартуком над швом. Я даже не могу этот шов увидеть, пока не подниму руками живот. Это пройдет вообще? Такое впечатление, что меня как-то не так зашили. Висит с одной стороны больше, чем с другой. Висит только в районе шва.

И когда можно начать заниматься спортом? Качать...

Посоветуйте, пожалуйста, какими кремами пользоваться. Растяжек нет, но кожа стала тааакой сухой и на груди и на животе. Живот вообще стал такой некрасивый. Кожа висит как жир (а может и жир) и наощупь очень сухая. Боюсь засохнет насовсем))) У меня было кесарево, пресс пока боюсь качать.

Вот 23 февраля будет 3 месяца как родилась Наталья, но живот висит очень сильно. Все осложняется тем, что мне делали кесарево и 3 мес.нельзя заниматься никакими нагрузками, в том числе и качать пресс. Жду когда пройдет этот срок, а то живот как на 4 месяце выпирает. Может буду обруч круть ,должно помочь

Девочки поделитесь может можно обойтись без операции.Первых близнецов доносила до победного по 3 кг родились, пыталась занятся животом уж оч растянули да и грыжи выпадали, хирург местный сказал ,что можно сетку поставить грыжи уберут,но до этого не дошло - вторая беременность и второе кесарево и вот уже 2 года прошло нужно уже что-то делать с животом : кожа висит и расхождение мышц сильное

Девочки подскажите как можно привести себя в форму после рождения ребенка!!! Мне делали кесарево, живот ужасно висит, так некрасиво!!!! Жуть! Прес качаю, но больше 5 раз не получается, потому что чувствуется боль в области поясницы, кручу обруч хула-хуп! Но хочется услышать чей-то совет, может кто-то другими способами "убрал животик".Буду рада любому совету!