Восстановление живота после кесарева сечения

Девочки, а как вы убирали живот после кесарева? У меня ужасно большой живот и еще фартук над швом висит. Живот у меня и до беременности был, но сейчас совсем кошмар. Очень хочу от него избавиться. А то все считают, что я беременная, а для меня итак эта тема больная. Физические упражнения мне не подходят. Может есть какие-нибудь еще способы?

Здравствуйте, девченки! Вот, возникла такая проблема: после кесарева прошло уже 10 месяцев, а от живота не могу избавиться. Вернее: висит и внизу как сумочка для кенгуру. Качаю пресс на вдох и выдох. Болят мышцы, ребра. Может кто-то, что-то посоветует дельное.

Девочки, у меня было кесарево месяц назад, фигура приходит в норму, но вот живот никак не возвращается в прежнее состояние, более того он висит!!!!(((( очень хочется начать качать пресс, но не знаю, когда можно это делать после операции... или может есть другие способы???

Хочу назад прежние формы!!!!

Здравствуйте,девочки! У меня после кесарево прошло почти пять месяцев,а с живота ушло только три сантиметра как приехала из род.дома,живот висит как брюхо и мягкий.При нажатии ещё болит.Возможно ли вернуть прежние формы? Да я и не добиваюсь плоского живота.Когда у вас хоть какие-то сдвиги начались без физ упражнений. Ем совсем мало. Может живот не уходит из за того что была двойня,?сказали всё...

Девочки!У кого был живот отвисший после 2 кесаревых и диастаз приличный,что делали?

Как худею-живот обвисает пустой тряпочкой,а диастаз на месте.В планке стою-живот ужасен!Висит валиком,у кого есть-знает как это..

Читаю,что нельзя делать большинство упражнений на пресс,ибо диастаз увеличится.Вроде и вакуум и планку нельзя,что ж делать?

Операцию планировать?

Я прихожу в отчаяние, глядя на свой живот. Прошел месяц после кесарева. Остался небольшой животик, но он висит фартуком над швом. Я даже не могу этот шов увидеть, пока не подниму руками живот. Это пройдет вообще? Такое впечатление, что меня как-то не так зашили. Висит с одной стороны больше, чем с другой. Висит только в районе шва.

И когда можно начать заниматься спортом? Качать...

Посоветуйте, пожалуйста, какими кремами пользоваться. Растяжек нет, но кожа стала тааакой сухой и на груди и на животе. Живот вообще стал такой некрасивый. Кожа висит как жир (а может и жир) и наощупь очень сухая. Боюсь засохнет насовсем))) У меня было кесарево, пресс пока боюсь качать.

Вот 23 февраля будет 3 месяца как родилась Наталья, но живот висит очень сильно. Все осложняется тем, что мне делали кесарево и 3 мес.нельзя заниматься никакими нагрузками, в том числе и качать пресс. Жду когда пройдет этот срок, а то живот как на 4 месяце выпирает. Может буду обруч круть ,должно помочь

Девочки поделитесь может можно обойтись без операции.Первых близнецов доносила до победного по 3 кг родились, пыталась занятся животом уж оч растянули да и грыжи выпадали, хирург местный сказал ,что можно сетку поставить грыжи уберут,но до этого не дошло - вторая беременность и второе кесарево и вот уже 2 года прошло нужно уже что-то делать с животом : кожа висит и расхождение мышц сильное

Девочки подскажите как можно привести себя в форму после рождения ребенка!!! Мне делали кесарево, живот ужасно висит, так некрасиво!!!! Жуть! Прес качаю, но больше 5 раз не получается, потому что чувствуется боль в области поясницы, кручу обруч хула-хуп! Но хочется услышать чей-то совет, может кто-то другими способами "убрал животик".Буду рада любому совету!