Поиск
девочки, я в пятницу взвешивалась вечером - 76.8, в субботу в обед было 76.5..потом уехали на ДР к моим родителям, там ессссесно баранина, тортик, компот, соки..в общем щас встала на весы - 81 кг!!!!
Скажите - это разве не ненормально??? кто кроме меня еще так вес набирает? я за 1 неделю могу 5 кг набрать легко!! мне даже лежать не придется!
ЧТО ДЕЛАТЬ??? мошт мне пару-тройку дней воообще поголодать,а?
завтрак: свежесваренный ароматный кофе + 1 ст.л. бейлиза, 1 кусочек подсушенного тоста из батона с ломтиками вареной свинины и огурца.
обед: запеканка мясная с сыром 150гр, 1 огурец
ВЕРНУТЬ СЕБЯ В ФОРМУ !!!
Т.Е. С 81.7 СБРОСИТЬ ДО 63 МИНИМУМ,ТАЛИЯ 85 (
) ДО 65, БЕДРА 105 - ДО 95
Я СЕБЕ ДАЖЕ ПЕРУ-ТРОЙКУ СМ ДАЛА ФОРУ ДО ПРЕДРОДОВЫХ ФОРМ (У МЕНЯ 85/61/89 БЫЛО)!!
заказала себе штаники Turbo Cell BodyLine Leggins.
с 15 ноября я хожу в спортзал 3 РАЗА - вт,четв и суббота. занимаюсь по 2 часа, выхожу счастливая, с этого времени не взвешивалась принципиально. и вот - + 3 кг!!!!!!!! откуда??? я ем только до 12!! после только овощной суп,морковь и цикорий! откуда??? правда у меня критические дни пришли вчера, а до этого они 25 ноября только закончились..может у меня после родов гормональный фон нарушился,а?
Девоньки,подскажите пожалуйста, если у кого-нить есть неопреновые штыны, какие лучше покупать? какой фирмы? я никак не могу выбрать..((((
Помогите!!! 
26 мая - 67.9 кг
06 июля - 64кг
22 сентября - 77.2кг
24 сентября - 76.0кг
29 сентября - 77.5кг ????
бляяяяяяяяяя...
ШО СО МНОЙ ?????? ((
09 октября - 76 кг !!!! УРРРРРРААА!!! нажрусь пирожыных..)))
18 октября - 80 кг..ровно.
19 октября - сажусь на диету! завтрак и ужин - овсянка.на воде.
30 октября - 76.6 Урра!
4 ноября (уже 5 дней на системе -60) - 79 кг - видимо оттого,что я слишком много жру с утра.
примерно 1 декабря вес 81.5 кг (((
ТАЛИЯ 85, БЕДРА - 105 (жопа...)
17 декабря - 79 кг (все так же жру с утра, но занимаюсь спортом и кожа более подтянутая, ношу штаники антицеллюлитные - целлюлит уходит ))) )
12 января -
девочки,я не знаю что мне делать..я уже 77 кг вешу.уже джинсы новые купили,т.к. я ни в одни не вллезаю..жру как сволочь, и ничто не помогает..только курить хочется очень..ни на одну диету сесть не получается..что делать то? ПОМОГИТЕ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
завтрак - 200гр цветной капусты + 20гр сливочного масла + 0.5гр укропа (5.5у.е.)
чай несладкий (0у.е.)
НЕ МОГУ Я ТАК!!
во время Б я набрала всего ничего - 3 кг 200 грамм, или вот
через 2 недели после родов я была 64 кг.
а сейчас уже 72 кг, я ЭТО КАЖЕТСЯ НЕ ПРЕДЕЛ !!!!!!!!!
что делать??? я плачу в ванной, жир уже из джинсов вылезает...
В продолжение поста про вес..
3 недели - 66.800 7 недель - 65.400 10 недель - 67.700 20 недель -69.000 22 недели - 70.500 34 недели - 71.900 35 недель - 72.300 38 недель - 73.100 39-я неделя (16 апреля) - 71.900 (и я ни хрена не понимаю почему???) 6 мая - день РОДОВ - 70.000
Итого: 6.700 кг..(на 16 апреля - 5.100 ять ять ять)
НО вааапщет до Б я была 63 кг..
а у вас как?
