Начинаю

Взвесилась, обмерилась.

Завтра начинаю Кефирную диету.

Первый день: три-четыря картофеля, сваренного в мундире. 500 мл кефира.
Второй день:  200 грамм сметаны, 500 мл кефира.
Третий день:  200 грамм творога, 500 мл кефира.
Четвертый день: 500 грамм несоленого отварного куриного мяса (без кожи), 500 мл кефира.
Пятый день:  1 кг яблок, или 500 грамм моркови, или 300 грамм чернослива; 500 мл кефира.
Шестой день:  один литр кефира.
Седьмой день:  один литр минеральной воды.

Первая цель: скинуть 5 кг