Войти
Анюта
39 лет Эйлат, Израиль
На сайте с 29.06.2011, последнее посещение — 6 лет назад
Добавить заметку
366
записей
109
друзей
27
подписчиков
День 3. Дюкан

Как же классно увидеть цифру 63 на весах. Хоть и 63.9 ...всё же . Тем более я не чувствую что на диете. Хотя это самый жесткий период атака. Вчера даже поела сушими (только ласось без риса) 11 ночи и пирог ( порцию которую можно) и утром всё равно отвес....

4
Привыкание к школе

Сегодня день прошел хорошо. Так как в Израиле деети идут в школу рано то мне нравится что их день в первом классе смешан с играми и нестандартным обучегием за партами.Сегодня Талия была уже более спокойна и нашла себе подружку.А ещё что бы первоклассница было легче ориентирлваться в своих тетрадях их оборачивают в разные цвета: например математика синяя , иврит красный и тд

дюкан. день 1

Насальный вес 66

Рост 165
Цель 55
На атаке нужно пробыть 5 дней.
Питание по его книге. Конечно немного корректирую. Так как мясо и молочку вместе мне нельзя и всякие там креветки тоже. Заменяю просто рыбой.
2
Ну вот и вторая пошла в первый класс

Эмоции переполняют. И её и меня. Она не хотела если честно как мы не уговаривали. Но там встретила подружку и учпокоилась немного.Сидим сумку на завтра собираем а она в куклы ишрает ...какая ей школа?? В пять лет?

3
Ноа. Садик. Первый день

Несмотря на то что это третий ребенок переживаешь всё равно. Конечно я более спокойна чем раньше. Чем с первой. Сидела там под садиком днями пытаясь различить моя ли плачет😅 Ноа сложно и из за языка и изтза того что она единственная из моих детей была можно сказать в яслях до трёх лет. Был русский Садик с порядком и маленькими количество детей. Где их обнимаши и целовали .. а тут 30 детей. Все говорят не на её родном языке. Иврит она знает но не очень любит.. первый час я была с ней. Она не отпускала меня. Пока я не познакомила её с девочкой и они стали играть вместе. Потом пообещала что скоро приду и заберу её и пойдем выбирать подарок. Так она сразу меня отпустила и ещё час была одна. Не плакала играла. Знаю что это первый день и он пришел относительно хорошо.





60 дней с доктором Дюканом

И так моя книга ко мне прибыла. На этой неделе изучила его первую книгу "я не умею худеть". Настраиваюсь морально. Нужно подготовить продукты а сейчас выходные поэтому возьмет пару дней. Планирую начать в понедельник. Может кто пробовал? Надеюсь что буду...

8
Сафари Рамат Ган

Было классно. 13 лет в стране и первый раз побывала. Хотя выбрать для этого самый жаркий месяц август было не умно. Очень жарко. Дети изнылись что устали. А так интересно

Анюта
Ширэль, 14 лет 9 месяцевТалия, 12 лет 10 месяцевНоа, 10 лет 3 месяца Эйлат
К учебному году готовы

Осталось каких то пару дней.

Ширэль. Почти 8. Идёт в третий класс. Пытаюсь приучить её к порядку хотя бы на столе...уже два года. Надеюсь что в этом года она наконец то поймет это и вообще станет более отвественная к своей учебе и обязаностям. В этом го...

Ширэль
14 лет 9 месяцев
Талия
12 лет 10 месяцев
Ноа
10 лет 3 месяца