в этот дождливый вечер...
девочки,подскажите,плиз,можно ли как-то избавиться от храпа?мой так храпеть стал по ночам...
девочки,а как у вас денежные средства в семье тратятся?те интересует какая часть именно ВАШЕГО дохода уходит на коммунальные,еду???или вы полностью только на себя з\п тратите,а все остальные вопросы решает муж?вопрос,скорее,к работающим женщинам...
мало того что пиджак так убила новый в июне на работе.так недавно еще на скамейке посидела в стареньком,но любимом платье.на платье небольшое пятнышко.чем вывести?платье серое.краска белая.
спасибо!
моей девочке 5 лет.и мы знаем только несколько букв.я в пять уже читала.мой мл.брат в четыре.
а как у вас с чтением,буквами?
считаем до 20.
разные логические задачки и остальное щелкаем как орехи.
дочка у меня левша.говорит ли это о том,что левое полушарие мозга у левши лучше развито?
и еще вопрос.как вы учите читать своих деток?посоветуйте методики какие-нибудь.
Женская полнота ни в коем случае не является синонимом непривлекательности. Ухоженная, грамотно накрашенная и модно и стильно одетая женщина с красиво уложенными волосами может смотреться даже более привлекательно и сексуально, чем девушка с осиной талией.
-1 кг в день
1 сутки. Набор продуктов: вареное куриное филе (200 гр.), яблоки (2 шт), апельсин (1 шт.), нежирный творог (100 гр.), нежирный йогурт (1 шт.), 1 порция овсяной каши (100 гр.).
2 сутки. Набор продуктов: 1 порция гречневой каши (100 гр.), грейпфрут (1 шт.), вареная говядина (200 гр.), 1 стакан нежирного кефира, чернослив (100 гр.), томаты (2 шт.)
3 сутки. Набор продуктов: 1 стакан молока, мандарины (4 шт.), груша (1 шт.), 1 порция рисовой каши (100 гр.), болгарские перцы (4 шт.), 1 чашка зеленого чая, вареная или запеченная рыба (200 гр.)
4 сутки. Набор продуктов: курага (100 гр.), нежирный творог (150 гр.), груши (2 шт.), вареное филе (200 гр.), капуста свежая белокочанная (200 гр.), огурцы (5 шт.)
5 сутки. Набор продуктов: морская капуста (100 гр.), сырая морковь (4 шт.), яблоки (2 шт.), 1 порция гречневой каши (100 гр.), 2 чашки черного чая, 1 стакан молока, вареная или запеченная рыба (200 гр.)
6 сутки. Набор продуктов: ягоды, можно замороженные (200 гр.), 1 порция пшенной каши (100 гр.), вареная или тушеная капуста брокколи (200 гр.), вареная говядина (150 гр.), апельсины (2 шт.)
7 сутки. Набор продуктов: нежирный йогурт (2 шт.), 1 порция овсяной каши (100 гр.), изюм (100 гр.), куриный бульон (300 мл.), вареное филе (200 гр.), груши (2 шт.), яблоки (2 шт.), свекла вареная (100 гр.).
Съедать ровно по одному продукту раз в 1-2 часа.
или не стоит???
Сбрасываем три килограмма за три дня.
Благодаря этой диете можно похудеть на 2-3 килограмма за три дня.
За три дня сбросить 2–3 лишних килограмма несложно, если при каждом приеме пищи съедать 1–2 спелых помидора. Итак, наше меню на три дня:
Завтрак – 1 помидор, 2 белка вареных яиц.
Второй завтрак – 1 помидор, 2 небольших кусочка сыра.
Обед – небольшой кусок отварной куриной грудки, салат из двух помидоров с ряженкой, кефиром или оливковым маслом.
Полдник – 1 помидор, 2 небольших кусочка сыра.
Ужин – салат из томата, зелени, соли, перца, 1–2 ложки обез-жиренного творога.
Важно! Такая диета рекомендуется людям, страдающим заболеваниями вен со склонностью к образованию тромбов – помидоры способны очищать сосуды от закупорки и разжижать кровь.
девочки,хочу лазанью!!!
как приготовить???расскажите деревне!
девочки,а варенье в банки горячим разливать или дать ему остыть сначала?