Система минус 60 и беременность.

Всем привет! Поделюсь своим опытом... За беременность я набрала почти 20кг. После родов осталось 11 лишних килограмм. Заниматься физкультурой мне было нельзя т.к. роды были тяжелыми.
Пришлось искать другой выход, а именно подбирать подходящий для меня режим питания. Сама не умею вот и пришлось воспользоваться, популярным сейчас сервисом "Здоровая Россия". Получила я свой режим питания очень быстро. Впринципе мне пришлось исключить всего несколько продуктов.. так что сильно не страдала  Результат был поразительный.. стала худее чем до беременности! Попробуйте сами! Вот в этом блоге Блог от Марины все описано, но их много разных в интернете, этот мне подошел на все сто..

Это же не диета, а система питания, а избавление от вредностей, только на пользу всем. я сама беременная и надеюсь только на систему. в первую беременность набрала 20 кг. это ужасно. у меня была такая тахикардия, что до сих пор мучаюсь. Сейчас у меня 13 недель, 2-й день на системе, ждала когда токсикоз кончится. от тахикардии так и мучаюсь (благодаря своим прошлым обжорствам). но набирать столько больше не намерена.