кто нибудь сидел на ней?как результат?
Желудок испортила :((( результата почти не было. Диету Долиной советую.
Это когда кефир через день пить? Вот ей и испортила.
Попробуйте эту мама на ней сидела, результат был классный.
нет не через день!там 1 день картошка и кефир 2 день мясо и кефир и тд!всего неделя диеты!
мне кажется это издевательство над собой и над организмом!!!! Попробуйте считать калории, при этом можно и нужно кушать (выбирая низкокал продукты) через каждые 2,5-4,5 часа. И пить воду, не менее 2л в день (именно воду, не чай и не кофе) Проверенный мною способ. Дает 100% гарантию здорового снижения веса, самое главное он не возвращается!!!
Пробовала гречную с кефиром)) Это когда гречки вареной сколько хочешь, а кефира литр в день. Осилила дня 3-4, с тех пор на гречку смотреть даже не могу, гадость такая)))
на ней сидят не более 3-4 дней.потому что кифир кислая среда-ты же не хочешь чтобы зубы покрашились?