Мои 4 месяца ПП и спорта...
Начала свой путь 17 февраля с ПП и спорта! Прошло 4 месяца и ушло 10,300 кг! Маловато конечно, зато надеюсь что это по большей части жир уходит!
Начала свой путь с 87,100 кг!
До беременности пару лет точно была в весе 80-83 кг, с таким же весом забеременела!
Рожать шла 94-96 (но я это не беру в пример много воды арбузами наела буквально за пару недель до родов).
Вообщем с роддома вышла 88, потом вес спал до 83, и я опять наела до 87!
Была мне в радость когда доча уснет, спокойно попить чаек с бутерами и шоколадом, расслабится, почитать бб, полистать фоты выпускниц, и с мыслью завтра начну, опять все повторялось!
Вообщем благодаря бб-кам начала худеть в сообществе худеем вместе,каждую неделю отчеты...
Потом заглянула к вам сюда, и тут теперь тоже тусуюсь)))))
Прошла марафон "30 дней вокруг света" Очень понравилось марафонится..
Вообщем что я все бла-бла фото подкат!
Не судите строго!
До (февраль)
После (июнь)
2011 год
Сегодня
2011
Сегодня
А это в юбке которую купила через пару месяццев после родов, была полностью в обтяжку и из под нее торчали жирные коленки))
Это я до похудения
Я справа (причем в той юбке, что на фото выше)
Простите за фото, но других нет, вообще не хотелось тогда фотаться...то муж подловит, то просила не в полный рост, вообщем все как всегда..
А это сегодня
Результат конечно не супер впечатляющий еще, но я к этому иду...Просто захтелось похвастаться, потому что не помню когда такой была...может 4-5 лет назад...
Но после ББ и нашего клуба...мне стало мало просто худеть...я хочу красивое тело, с рельефчиками,подтянутой попой...
Буду периодически писать такие посты чтоб самомотивироваться)
Я еще у моей сладкой доченьки 31 июля - 1 годик, и я хочу выглядеть молодой и красивой мамой! Куплю себе платье...!!! Потому что сейчас ничего не покупаю...достаю все из старых запасов, а смысл, если через месяц уже некрасиво в нем будет...Мужу уже сказала чтоб на зимний гардероб деньги готовил))
АА..забыла написать про спорт...
1-й месяц - бодифлекс +10 минут с кроуфорд
2-й месяц - ДМ стройная фигура
3-й месяц - ДМ плоский живот
4-й месяц - ДМ плоский живот+убийца жира на бедрах я годицах
Планирую подключать нет проблемным зонам..
Вот и все)
Продолжение следует..)