Я никогда не была стройной, но и к толстым тоже не относилась, где-то в серединке.
Стояла на учете по бесплодию 9,5 лет, чем нас только не лечили, мне даже ставили пиявок, выправляли загиб матки, гормоны, мне - сделали операцию, лапароскопию яичников (СКЛЯ), мужу операцию (варикацели). Мы просто залечились, потом все бросили, надоело. Даже думали об усыновлении, но решили подождать до моих 30 лет.
В июле 2008 года решила похудеть, но не хотелось не умеючи, и кодирование тоже боялась, посоветовали сходить в Борменталь. Пошла и не пожалела, нет никакой кодировки, нет запрещенных продуктов, раздельного питания, кушать можно все, но в пределах коридора калорийности (каждому рассчитывают индивидуально) мне определили 1080 ккал.
И вот за 2 месяца я скинула 7 кг 600г. до заветного веса оставалось 4 кг. И тут я стала замечать, что меня как-то подташнивает, кружится голова, все говорят, может беременна, но я даже не пошла за тестом, не хотелось лишний раз разочаровываться в отрицательном результате.
11.10.2008г дома нашла старый тест, уже просроченный на месяц, сделала и не поверила своим глазам, две полоски (одна яркая, вторая посветлее). В это время моя младшая сестра была на 5 месяце беременности, я ей звоню, Катя, как должны выглядеть полоски на тесте при Б., она говорит, что поздравляю, ты Б., я ей у меня тест просрочен, она, чего сидишь, бегом в аптеку. В этот день у моей мамы ДР, я за цветами, с цветами в аптеку, с аптеки к родителям, муж на работе, телефон всегда отключен. Я купила 3 разновидности тестов, залетела в туалет, мама с сестрой под дверью. Один делаю - положительный, другой - тоже, куда дела остальные до сих пор не помню, наверно на радостях выкинула. Вот такой подарочек маме на ДР.
За 1 беременность набрала 24,3, рожать пошла 88,3, после родов смогла похудеть только до 73 кг, потом 2 года предохранялись. В 2011г. стали думать о 2 ребенке, опять никак не получалось. В 2012 опять начала считать калории, похудела на 4 кг, и о! чудо! опять 2 полоски. За 2-ую Б. набрала почти 21 кг, после родов стала 77, а за праздники нарастила еще 3 кг., на мне теперь лишних 15 кг, кормить закончила, сажусь опять на диету, муж смеется, за 3-им пойдем?
Кому интересно, как считать калории, пишите, поделюсь
красным отмечаю вес, зеленым средний см, который рассчитываю так:
Кушать необходимо часто, 5-6 раз в день, но только по чувству голода, а не разыгравшегося аппетита. Последний прием пищи - в течение двух часов до сна, не за 2 часа до сна. У меня коридор калорийности 1080, грубо говоря 1200 ккал., т.е. если я кушаю 6 раз, то примерно выходит по 200 ккал. 
