Отчет за неделю 13.04-19.04.15 "Дорога к цели"

у меня получилось 2 недели за одну неделюто что было в планах:- обработать все фотосессии (сделано на 90%)- встретиться с подругами (сделано на 100%)- тампоны (Сделано на 100%)- празднование ДР и подготовка к нему (100%)плюс было поддержание чистоты дома, забрала последние фотокниги с новогодней съемки.

Ш ума шойти, я тебя другой представляла.Сделал много: вылечила зуб. Дважды прошла через ад бесплатной медицины. Иии... вчера отклолося кусок пломбы свежей.. Сходила к лору. Отправил на операцию. Завтра должна была ехать а консультацию, но .... Миля заболела. Поэтому мы в бессрочном отпуске, лечимся. Отработала. Составили программу по совершенствованию английского. Сходила на собеседование, которое успешно провалила. Решила домашние дела. Дело в том, что не пишу сейчас план, потому что то одно выбивает, то другое. И сейчас даже вспомнить не могу что же было. Помню только, что всю прошлую неделю, я как угорелая носилась по поликлиникам) Собирала документы для работы,  и вообще. Еще поняла, что расслабилась. Раньше легко шла в тренажерку, а сейчас даже заставить себя не могу, хотя 10 000 шагов в сутки — уже норма. Сейчас выздоровеем, надеюсь в этот раз не на 2 недели, как в прошлый свалились, и буду дальше решать дела. Неудачно все вышло. Надеялась лечь на операцию сейчас, а то там праздники..

Всем привет. Аллочка ты такая умничка!!! Я тебя такой и представляла, интересно было тебя послушать. Я весь ролик сидела с улыбкой и слушала. Сколько позитива от тебя идет!!! Спасибо!!!  Вот мой отчет:дела ежедневные:-пью воду, делаю зарядку, принимаю витамины- сделано-уход за домом, чистота на кухне-есть-читаю, читаю, читаю-да-лунный календарь-да- книга благодарности- не всегда- книга счастья — не всегда-записываю траты, ДД- записывала, ДД стало не актуально-привычки детей-все лучше и лучше-планирую завтрашний день-не всегда, я с тобой полностью согласна, что с утра лучше чувствуешь, чем стоит заняться-отбой до 23.00- нетдела недельные (обязательные)-2 салата, в пятницу меню на неделю (с 1 новым блюдом), список и покупка продуктов- нет-уход за собой по плану (маска д. волос, соль д. волос, скраб д. лица, маска д. лица, маникюр, педикюр)- сделанодела на неделю:-сдать документы на гражданство- СДАЛИ-отобрать фото для распечатывания-нет-сменить зимний гардероб на весенний- нет еще холодно-зимние вещи постирать, высушить и убрать-нет-уход за домом(Кристина комната, ванная, антресоль)- да-посмотреть мотивационный фильм-короткие видеоролики-показ танцев Кристины- выступили-узнать где, написать заявление и вернуть деньги за госпошлину- написала, ждем с нетерпением- педиатр Максиму- нет-подстричь Кристину-нетВот как то так...

Всем доброго время суток. Все те немногие запланированные дела выполнены. Колёса у машины впопядке. Бельё перстирано. В кино на фарсаж7 сходили. Ещё + была новая клиентка.

Аллочка спасибо за видео! Очень хорошая идея, было приятно увидеть тебя в  живую. Я с удовольствием посмотрела твой отчет и надеюсь будет продолжение. Тортик выглядит просто изумительно! А вот и мой отчет. Молитвенное правило/Чтение Евангелие (ежедневно). Утреннее ежедневно, в вот с вечерним у меня проблемы, сделано только 2 раза в неделю. Фин. отчет (ежедневно) Сделано Чистая раковина (ежедневно) Сделано только 4 разаУборка по графику Сделано 50 на 50. Массаж 5 раз в неделю. Сделано 3 разаПриседания 5 раз в неделю. Сделано 3 разаРастяжка 5 раз в неделю. Сделано 3 разаМаска для волос 5 раз в неделю Сделано 1 разаМаска для лица 1 раз в неделю. Сделано. Дойти с коляской до детской поликлиники, засечь сколько уходит времени (поликлиника располагается далековато от дома, самостоятельно туда не добирались, надеюсь с потеплением сможем ходит туда сами) Сделано. Найти подборку видео занятий на фитболе. Сделано Надуть фитбол. Это задание поручила мужу, он обещал на следующий недели сделать. Изучение и применение динамической гимнастики. Сделано 1-2 вебинара по развитию.  Сделано 1 вебинарФотографирование Олеси. Сделано Продумать  композицию для совместного фото Сделано Совместное фотографирование Перенесла на следующую неделю, что — то не хотелось мне фотографироваться. Приготовленные рецепты заносить  в кулинарную книгу. Не сделано совсем, что-то забываю я про книгу и не заношу туда ничего. Отзывы 3-4 Сделано 4 отзыва. Перенести фото с нового ноутбука на съемный жесткий диск. Сделано Вышивание. Сделано Составление меню на неделю.Сделано  Заказ продуктов. Сделано 

Отличный видео-отчет!!!! Аллочка, ты такая классная  Мы продолжаем отдыхать в Москве, каждый день занята с ребенком, гуляю дважды в день. Продолжаем вставать утром в 7 и ложиться спать в 10.С подругой встретилась, еще одну надо увидеть. Купила джинсы надо еще кроссовки купить.

Аллочка!Спасибо за позитивное видео!Очень приятно на тебя смотреть, слушать и общаться! Красавица, умница и много полезной информации. Обязательно запишу отчет в таком формате, но позже. А теперь к отчету за неделю. Я очень довольна этой неделей, даже не смотря на то что 3 дня проболела, но все равно, не было времени полежать и пожалеть себя, а наоборот, настроение какое-то хорошее было, много чего полезного сделала, даже того что не планировала.Ежедневные делаПодъем в 8.30, сон 23.-00 ДА, ПОЧТИ КАЖДЫЙ ДЕНЬУборка по графику ДА + СДЕЛАЛА РЕВИЗИЮ ИГРУШЕК (собрала пакет для детской библиотеки), УБРАЛА ПОЛНОСТЬЮ ИХ ИЗ КОМНАТЫ, РАСПРЕДЕЛИЛА ПО КОНТЕЙНЕРАМ, ВЫДАЮ ПО ЗАПРОСАМ (отчасти , это сделано в педагогических целях, так как ребенок, при наличии филиала детского мира дома, перестал ими интересоваться).Чтение 50 страниц НЕТ , МНОГО ЧИТАЛА ИНФОРМАЦИИ, КНИГА НЕ УЛОЖИЛАСЬ В ФОРМАТСеминары — конспекты НЕТОчищение виртуального пространства ДАРазхламление дома ДАПланирование дня вечером ПЛАНИРУЮ ТЕПЕРЬ УТРОМ НА СВЕЖУЮ ГОЛОВУДневник Благодарности ДАКнига счастья ДАТаблица успеха ДА, НО ТЕПЕРЬ ПОСМОТРЕВ ТЕБЯ НАВЕРНО ТОЖЕ УБЕРУ))))Лунный календарь НЕТВитамины ДАУход за собой по плану ДАПравильное питание ДАОтдых ДАБюджет О ДА)))))ТРАТ БЫЛО МНОГО И ПРИЯТНЫХ)Занятие с сыном ДАСообщество ДАПроект ДАБлог о сыне  ДАЗаписывать идеи занятий ДАНовые привычки:- исключить негатив,  СТАРАЛАСЬ- записываю все дела, которые выполняю в течении дня для анализа!!! ДА- отключать интернет ДА- каждый день пишу про сына +делаю фото дня ДА- физические нагрузки вместе с сыном!план занятий для себяЯ НАШЛА ОТЛИЧНЫЙ ВАРИАНТ ДЛЯ СЕБЯ И СЫНА И С ПОНЕДЕЛЬНИКА НАЧАЛА ЕГО ВНЕДРЯТЬ:1. С твоей подачи, начала заниматься  йогой для лица, и сын рядом смотрел смотрел и начал делать (а я не против, мы в детском саду подобный маасаж делали, я его запомнила на всю жизнь, думаю и ему лишним не будет)))))).2. Йога — дыхательные упражнения (начала чувстваовать себя лучше и стала спокойнее)3. Детская йога — мне понравилось очень делать вместе с сыном, как раз упражнения на гибкость, которую ему надо совершенствовать, плюс не скучные задания, раньше ему не нравились любые детские уражнения и зарядки.4. Массажная дорожка, сенсорная ванночка для ног и еще я начала ему делать массаж по видеоурокам.- кулинарная база 3 рецепта НЕТНедельные дела (то что надо сделать хотя бы раз в неделю):Семейный отдых- в субботу и воскресенье ДАСдать книги в Библиотеку ДАДень планирования — четверг ДАФотокнига и фотокарточки ДАПродажа НЕТМеню на неделю ДАЗаказ продуктов ДАПлан занятий с сыном ДА МНЕ ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ СИСТЕМА 7 ПАПОК, ОНА ДАЕТ СВОИ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ. ЧТО У МЕНЯ В ПАПКАХ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ:- 1 задание кумон "давай рисовать"+ восковые мелки- 1 задание  кумон "давай клеить" (или книжка с наклейками) +клей- 1 задание кумон "давай вырезать" + детские специальные ножницы для обучения  вырезанию- 1  пазл- 1 творческая тетрадка от "Клевер " (калякалка, рисовалка и т.д.) +фломастеры и карандаши-  1  книжечка со стихами или распечатка стихов- 1 детская энциклопедия, наши любимые — с окошечками (если большая книга- лежит рядом в контейнере или распечатка книги)- 1 сказка для вечернего чтения (тоненькая кижечка или распечатка)- набор карточек (животные, предметы, цветы, транспорт и т.д.)- задание на логику (лабиринты, доводилки и т.д.)- задание по анг. языку (карточки, стихи, буквы и т.д.)Вроде кажется, что много, но на самом деле- это по 1 листочку буквально заданий, которые выполняются по желанию в течении дня, без напряга. Плюс папок в том, что:- составляются 1 раз в неделю, и каждый день стабильно, уже все готово к занятию. - материалы можно купить или скачать бесплатно в интернете и распечатать (или даже нарисовать самой). Многие из наших книг и материалов, я выкладываю в нашем сообществе.Плюс, кроме папок, каждый день что-то дополнительно: - лепка, поделки, конструирование и т.д- музыка - логопедические упражнения- занятия в айкьюше- музыка железновых- и что-то особенное, потому что хочется сына чем-то порадовать и удивить (например, на этой недели, мы пробовали разные рецепты мыльных пузырей и способы их надувания). Короче, все то, что не помещается в папку)))).А еще, я видела идею контейнеров на каждый день, хочу попробовать, в контейнер уж точно много интересного поместиться может. Плюс, я заметила, для ребенка, новая папка с заданиями на день — это сюрприз!Он уже ждет с нетерпением, что там внутри лежит))). Представляю, что будет, когда будет контейнеры осваивать)))). Кстати, надо будет в контейнер класть какую-нибудь награду или подарок. Внедрять систему поощрения активно!Что из этого получиться, потом поделюсь)!

Аллочка, очень приятно "познакомиться". Ты красавица!!! замечательная идея видео-обращений. такое "живое" общение стало для меня большей мотивацией и еще уловила несколько идей, на которые не обращала внимания в "письменном" варианте.А вот мой отчет:  1. Перво-наперво нам с сыном надо выздороветь.  я -да, сын все еще кашляет. прям напасть. болеем с начала марта. узнавала про санатории для долго болеющих детей, оказывается только с 4 лет((( внести себе в годовой план-закаливание. как потеплеет начнем.2. Фигура мечты- я молодец, все делала, срывы, конечно тоже были, но в целом довольна.3. ежедневные занятия с Андрюшкой.-все делала4. Объявим неделю ухода за кожей тела, скраб, массаж и крем - не ежедневно, но делала, результат уже есть5. Составить упражнения по временам  для ученицы + Word List- не сделала(((6. ежедневная запись трат- записывала, очень меня это организует и уберегает от необдуманных трат

а я не смогла посмотреть видео (( пишет, что по требованию владельца, это видео не воспроизводится на других сайтах