Уже давно хочу выяснить несколько вопросов про рис...

1.Какой сорт/вид лучше покупать для плова.

2.Какой для детской молочной каши.

3. Какой для ризотто.

4. Как правильно сварить рис... просто рис ( для гарнира или в салат)

PS Может дурацкие вопросы, но вот сижу я сейчас составляю список покупок. И снова рис! Такой простой продукт, а столько с ним мороки. Надо разъяснить все раз и навсегда

Нигде меня так не поймут, как здесь!

С лишним весом ну не то, чтобы проблем нет, но совсем не критично. Сейчас вешу 49, беременность - 63 (это с пузом). Жирок то тут, то там уходил - появлялся. Но вот объемы попы, ног, боков мне никогда не нравились. И никогда ничего не помогало. Решила, что это не изменить.

Год назад стала активно заниматься дома + бег+прогулки+ПП. Просто ради здоровья, тонуса и хорошего настроения. Особо ни замеров, ни фоток не делала.

Так вот:собираю я сейчас, значит, старые вещи для того, чтобы отнести в церковь. Достаю юбку с высокой талией и узенькие брючки. И то, и то куплено еще лет 10 назад. Но с брюками косяк был изначально - я их не разу не одела, т.к. на ляхах они ужасно сидели. Юбка моя любимая, отличного качества, но со временем животик уж очень стал из нее выпирать. Короче, я думаю, дай ка примерю! Я не то, что влезла - юбка аж болтается! Брюки сидят отлично! Никогда бы не подумала, что то, что мне не подходило в 20, в 30 станет само то!

Девочки, систематический спорт и ПП рулят! Не сдавайтесь, будьте красивыми!

Всех с наступающими праздниками

Речь о моей свекрови. Ситуация угрожающая уже не только здоровью...

Вес у свекрундика ого-го-го! Уже 130 кг при росте 180 см. Возраст 53 года. Вес этот она нажрала набрала после третьих родов, 20 лет назад. До этого была тростиночкой модельной внешности. Сколько ее знаю, все хиханьки до хахоньки, что надо худеть, надо, надо, надо... Дальше разговоров не шло. Но пару лет назад начались серьезные проблемы со здоровьем. И вот недавно доктор поставила вопрос ребром: либо худеть, либо выбирать местечко на кладбище. Что имеем: диабет (уже вроде как стоит вопрос об инсулиновых уколах), астма, в какой-то уже хронической форме (все лето сидим в замурованном доме, т.к. дышать не можем), жуткие скачки давления, до обмороков и еще куча всего. Все врачи в один голос говорят - ХУДЕТЬ. Вроде как дошло, смотрю и правда салатик с маслицем, мясо без кляра, печеньки не берем. Робко заикнулась, что может физкультурой какой заняться - даже полазила в инете - че-то поискала.

Вопрос: есть ли какие-то программы занятий для товарищей с таким букетом? Или только ЛФК под присмотром доктора? Будем рады любым советам, так как важно не упустить момент, пока мы напуганы докторами и серьезно готовы собой заняться.

Заранее всем спасибо.

Доброго дня! Начала проходить 30-ку с ДМ, отпрыгала ровно 20 дней. На 21 крякнули мои коленки, да так, что двинуться было больно. Виновата сама - 10 дней прыгала босиком, потом доперло одеть кеды, но было поздно. Но заниматься хочу и буду. Спорт-мое спасение в декрете.

Хочу купить кроссовки. Платить за бренд и покупать дорогие адидасы и т.п. не вариант. Хочу бюджетные. Вопрос: как их выбрать-то, такие, чтобы подошли для занятий дома и сберегли коленки? На что смотреть? Толстая подошва, высокий задник? Кто в теме, подскажите, плз.

Девушки, кто разбирается, когда можно покупать цветную капусту? Чтобы готовить ребенку. Разве у нее уже сезон? У нас весь рынок ею завален. Спрашиваю: местная? Говорят то да, то нет. Если местная, значит тепличная? А вот почему страшно тепличную покупать-то? Да вот даже, если не местная, чем так вредно турецкую, например покупать?

PS Не смейтесь. Я и правда НИЧЕГО в этом не шарю, т.к. до рождения ребенка не заморачивалась абсолютно, ела то, что покупала, а покупала, что на полках в магазинах лежало.

PPS Но жизнь меняется и меняет нас