Девочки все привет)постоянно с вами,читаю всех,редко пишу)

Занимаюсь третью неделю с Джил-боди революшн)

Ну вот я и начала эту программу)уже пару дней как)может кто со мной?

очень устаю,казалось бы-30 мин,ага)))пока каждый день болят мышцы,вернее я их хорошо чувствую)а еще что то пробивает аппетит)

Все собираюсь начать,пока бегаю)Вместе с кем то,а еще лучше с группой было бы очень классно и интересно)

Девочки ,я вот все считаю и бегаю,а тут вопрос

Ну вот и прошли 2 месяца моего похудения с вами,девочки и бебиблогом.

Привет всем)думаю сейчас какие упражнения добавить для себя)ищу вот ,что-упражнения

Самое главное,конечно мотивация,зачем ты это делаешь и почему,это все знают)

Девочки нашла рецепт случайно,я его не пробовала,но подумала,что он может быть подойдет как низкокаллорийный десерт.может сахар чем то заменить еще.

Девочки чур тапками не бросаться!)))знаю,что все у нас худеет неравномерно..но у