на 100грамм - 163.36 ккалБ/Ж/У - 7.12/12.25/6.08

Ингредиенты:

• 100 г 147 ккал • Б 7 • Ж 7 • У 14 •

Ингредиенты:
- 1 небольшой кочан пекинской капусты,
- 1 куриная грудка,
- 2 свежих огурца,
- 1 болгарский перец,
- 1 банка консервированной кукурузы,
- зелень,
- соль,
- сметана 15 %

*100гр-137ккал*

Это очень легкое и вкусное блюдо(в нем нет манки и крахмала) готовится мгновенно, что немаловажно для завтрака

на 100 г. 126 калорий

Ингредиенты:
1 стакан воды 1 стакан свежих листьев мяты 1 стакан свежевыжатого сока лайма 5-6 очищенных киви

на 100грамм - 178.93 ккалБ/Ж/У - 7.61/7.75/17.3

107 ккал на 100 г