Обновление от 1.07.2017. Наслаждайтесь))

Конечно, это не все! Только то, что увиделось и бросилось в глаза.

Внимание! Пост с проверкой качества можно прочитать тут.

1. "Mini nature", "Mini family", "Морская семейка" и "Счастливая семейка" (они все аналогичны) от Djeco - 895 р

Калька "Прикольные семейки" от Задира-плюс - 134 р

Калька "7 семей" от Клевер медиа групп - 680 р

2. "Гримасы" от Djeco - 1452 р

Калька - "Кривляки" от ЛасИграс - 145 р.

Когда я затаскиваю своё тельце домой поздно вечером...после спорт зала или дружеских поседелок, а на завтра обеда нет, то за 5 минут готовлю это.

Кстати, вместо моркови может быть совершенно любой овощ или даже крупа.

Особенно люблю с нутом.

Совершенно обьеденская запеканка, которую можно и на хлеб нарезать и в салат "наломать".

Записывайте:

Без единственного грамма муки!

Без дрожжей!

Без разрыхлителя и кефира!

Очень такая нетрадиционная и на 100 % полезная и на 100% безвредная для граждан худеющих.

И в то же время супер питательная, особенно для занимающихся спортом - высокоБЕЛКОВАЯ!!!! Такую можно есть без боязни набрать лишний килограмчик и после такого ужина не надо устраивать разгрузочный день.

Порадуйте себя любимую и любимое семейство.

Я вам покажу совершенно основной рецепт. Вы же сами можете придумать начинку.

Если вы вдруг еще не пробовали готовить это супер-быстрое и супер-легкое блюдо по рецепту Марины-Мандарины, то очень советую!

Дети любят в теплом виде, на ужин.

Думаете я забыла про моего кулинарного идола? Не-е-ет, просто небольшой перерыв в моем исследовании ее кулинарного блога в связи с диетой. Хотя если не лениться, думаю можно найти или адаптировать некоторые рецепты уже под "чередование", а дальше "гуляй рванина"... Ведь, почему мне понравился ее дневник? Натурально, много овощей и белка. А что еще надо семье? Правильно! Вкусняшки, на которые я пока по стратегическим причинам смотреть не буду :)

Все рецепты от Марины

Первое:

Овощной суп с говядиной и нутом

Сырный суп с цветной капустой

Солянка рыбная

Суп-пюре с овощами и курицей

Суп из тыквы с сыром и овощами

Осенний суп

Бульон с гречкой

Второе:

Лазанья мясная + тесто для лазаньи

Домашние сосиски в соусе

Рулетики куринные

Рис, горошек, фарш...

Курочка в овощном соусе

Говядина тушенная в яблоках

Курица с горошком и чечевицей

Куринные пальчики в беконе

Яйца в хлебной корзиночке

Кус-кус с креветками и овощами

Рыба с брокколи

Мясо с помидорами и сыром

Запеканки:

Макаронно-мясная

Макаронно-индюшачья с цукини

Выпечка несладкая:

Булочки со шпинатом

Пицца

Фокача

Куринный пирог с сырами

Выпечка сладкая, десерты:

Банановая запеканка с творогом и кус-кусом

Ореховый манник

Сырники

Шоколадный кекс с творогом и тыквой

Пока в квартире идет ремонт, руки чешутся что-нибудь сотворить, хочу поделиться с вами своими трудами, вдруг кто-то как и я решит их воплотить в жизнь. Все идеи найдены на просторах интернета

Киндеры у всех есть?) Красим их белой краской из баллончик, приклеиваем горячим пистолетом. Баночка круглая открывается, там деткам можно хранить секретики)