Дорогие друзья,

пусть запоздало, но поздравляю вас с Новым годом. Здоровья вам в новом году, любви и удачи.

И - небольшая притча о счастье :-)

Папа-пёс, увидев щенка, гоняющегося за хвостом, спросил: - Что ты так гоняешься за хвостом? ...

Началась зима (у кого-то уже давно), и все больше хочется заползти в уютную норку и проспать там до весны. Ну, или не проспать, а просто чтобы не так холодно и темно, правда?И все чаще слышны призывы не поддаваться лени, строить планы на будущий год, не погрязн...

Вопрос:

Мне 38 лет. Есть своя семья, муж и двое дочек. Мы живем отдельно от родителей, квартира своя, взята в ипотеку несколько лет назад. Все вроде бы хорошо… было бы, если бы не постоянный контроль со стороны моей мамы.

Она звонит мне...

Прочитала вот эту статью и подумала: о-о-о, да. Это точно про меня несколько лет назад. Да что там, почти всю жизнь я слишком тяжело переживала неудачи. И только собственная терапия (в смысле, общение с психологом в качестве клиента) смогла вытащить это наружу...

Зима - не только время увядания, как часто считают, не только темнота, мороз и усталость. Это еще и время обновления. Долгая Ночь - поворот от тьмы к свету. Новый год - ожидание праздника и перемен. Январь - отдых, восьмидневные каникулы, с запахом елки и манда...

На проблему подростков я теперь смотрю с двух сторон. И как психолог, работающий как раз с ними чаще всего. И как мама, у которой свой собственный подросток, и все это испробовано и выучено на собственной, так сказать, шкуре.Нет, я не претендую на истину в посл...

Что это такое - вторичная выгода, и с чем ее едят? Вернее, зачем.Любая неприятная ситуация, особенно если она задерживается в нашей жизни достаточно долго, несете в себе какие-то - не замечаемые на первый взгляд - выгоды. Преимущества. Пусть даже самые мизерные...

Небольшая, но продуктивная техника самопомощи. Используется как в арсенале психологов, так и самостоятельно любым человеком.Ну, то есть как небольшая... она очень простая, но может занять некоторое время. Иногда - даже не один день. Но оно того стоит, поверьте....

В связи с недавно прошедшим Днем психолога, а также с тем, что, наверное, наболело, решила я написать вот о чем. Пост в защиту профессии, а также Кто такой психолог. Психолог - профессия в России относительно новая. "Относительно" - потому что существует-то о...

Сейчас врачи все чаще, назначая лечение при язве желудка, болях в спине, астме, говорят: сходите-ка вы к психотерапевту. Связь физических и эмоциональных проблем доказана и не вызывает вопросов. То есть не вызывает вопроса "есть или нет", но вызывает множество ...