Доброе утро, прекрасные Хозяй-Цзы! ⛩️
(Цзы - имеет много значений, но я про мудрость учителей. 😄 )
Сегодня, в среду, 6 мая, работаем с хотспотами в зоне кухни.
Список мест, на которые обратить внимание. Типичные «воронки хаоса» на кухне:
- Холодильник (и фронтальные поверхности с магнитиками, и сам верх). Прям все убирать, чем меньше, тем лучше.
- Полки, подоконник, сам стол
- Место возле раковины (туда стекаются бытовая химия, тряпки, доски и тп).
- Рабочие поверхности - убирайте все, чем не пользуетесь, и что случайно оказалось там.
Из уборки (выбираем под себя, свой ресурс и время. Не забываем, что на все про все, включая хотспоты, рекомендуется 20-30 минут, но не больше 40-60):
- протереть фасады холодильника, микроволновки, духового шкафа.
- Протереть стулья, фасады шкафов, цоколи шкафов. Быстро, буквально 5 минут.
- Двери межкомнатные, ручки дверей, хромированные элементы
- Нет ли паутины в углах? Изгоняем!
- Чистка раковины! Я лично, таки, сделаю это… )))
- Заменить полотенца, скатерти, тряпки/губки?
(пока все)
Ставим таймер, делаем, радуемся, машем ручкой до следующего раза! 😄
🍀Если с утренней рутиной (привести себя в порядок, якорное действие) у всех получается, давайте прицепим на утро 5 минут - разбор почты/мыла/картинок на телефоне/файлов на компе. Напоминалка на время до обеда, таймер, так до конца марафона. Отписываемся от рассылок, удаляем спам, лишние фото, выкидываем бумажную рекламу и тд. Ровно 5 минут и ни секундой больше. Желательно лежа в шезлонге или сидя в удобном кресле! Выбирайте одну категорию, и, не забываем вписать в отчетные комментарии!
Рубрика: 💡теория, мотивация
Почему только 20-30 минут? Так никогда не разобрать весь этот хаос, он будет накапливаться быстрее!