Думала-думала лечь спать пораньше и не надумала)) Решила постик хоть коротенький накатать!) А все почему - завтра мы уезжаем на море! И боюсь, что после возвращения уже будут все события минувших дней стерты и перемешаны... Так что не буду все в одну кучу, что вспомню, пока не уснула, то и напишу))
Значит так, почему я засыпаю на ходу... потому что в 5-5.30 мы теперь просыпаемся! И это кайф в светлое время суток! А иногда я вообще встаю на рассвете и не могу поверить ,что жизнь так хороша... Я пережила этот кризис! Ура! Думала сдохну просто ,пока переживу. Но нет)) Нашлись иные пути решения)) И даже не знаю писать ли весь путь или пусть останутся несколько зарубок, так, в память о том ,что ОНО было))
Я уже писала в предыдущем посте о том ,что мы перешли на новое питание всей семьей. ЧТо могу отметить. - 11 кг у нас с мужем на двоих. За полтора месяца. При условии, что мы не особо то и полные... Прошла тахикардия. Мои 110+ ударов в минуту в состоянии покоя сменились на 80 (пока!) и это очень ощущается организмом. Ушла тревожность, напряженность. Пропали проблемы с дыханием! И это вообще чудо и волшебство!!! Потому что я уже думала это навсегда и порой просто рыдала от бессилия изменить свое состояние...
У мужа - перестали болеть колени, шея. Нормализовались объемы питания, теперь не хочется объедаться. - 7 кг!!!
Я все еще кормлю детей мясом. Не могу так вот резко их переключить. Но мы на пути.
Добавлю фотки, что есть и чуть еще под ними повспоминаю))
Вообще часто в инстаграмм снимаю повседневность.
Мы отметили день рождения мужа с родственниками и друзьями. Вообще в последние полгода мы стали очень много общаться, приглашать в гости ,сами ездить, выезжать в короткие поездки, вообще стали легче на подъем. Связываю это дело с тем ,что детки подросли и мое состояние моральное пошло в гору.