че-то я расслабилась в последнее время, позволяла себе вольности. А вчера вообще устроила себе зажор,обжиралась борщом, жареной свининой с луком , конфетами. И совесть не мучает.

Привет 58 кг (а было минимально 55,5)

С сегодняшнего дня берем себя в руки, никаких отклонений от пп, буду пить много воды, на ночь не жрать, крутить хула-хуп, качать в свободные от тренажерки дни пресс, попу и ноги, каждый день контрастный душ алексеева.

А еще хочу попробовать посидеть на коньяке с лимоном по совету Куркуриной, кто -нибудь пробовал?.

Посмотрим какого результата добьюсь за месяц.

Приснилось что мне подарили огромную, просто ОГРОМНУЮ коробку со сладостями. Такими разными, новыми и такими вкусными, я их перебирала и пробовала, думая мысленно обреченно что опять разжирею, с такой-то коробкой это неизбежно.

Потом мне прислось что у меня исчезла грудь, вот так взяла и рассосалась, оставив после себя пустое место. Я рыдала и зажирала горе сладостями из коробки.

Проснулась в холодном поту и тут же одной рукой схватила себя за пузо а второй за сиську, фух! пуза нету, а сиська как раз на месте, счастье-то какое!

Жор.

Грешу на ПМС, пытаюсь себя ограничивать и уговариваю не трогать всякую гадость но все равно то там откушу, то тут отломаю, еще и гадость начала есть по чуть-чуть, чипсы или шоколадные конфеты.

Я не обжираюсь посвински но ем запрещенные продукты или на ночь, и меня мучает совесть и чувство собственной никчемности.

Да, на вес пока не влияет, хотя я ощущаю себя растолстевшей, меня бесит и пугает что я не могу сдержатся и допускаю слабину. А вдруг вес попрет а я так не смогу захлопнуть прожорливую пасть? И буду так и жрать и жиреть и опять жрать и ненавидеть себя.

Что вы делаете в таких ситуациях, может какие-то хитрости есть или приемы что бы угомонить аппетит и взять себя в руки?

Завтра попробую устроить себе разгрузку на воде или кефире, для выработки силы воли.

У хирурга моего завтра (тоесть уже сегодня)ДР, долго думала что подарить, не хотелось быть банальной и толкать его к алкоголизму коньяком.

В итоге решила что лучший подарок это сделаный своими руками (после денег естественно).

Сделала ему пиньяту попугая, набила конфетами и ленточками, жаль конечно что подарить не смогла а оставила у секретарши. Интересно, понравилась ли...

Кстати, сиськам моим тоже уже 1 месяц! Трехкратное ура по этому поводу.

Вот смотрю и хочеться орать как тот мужик из ролика про Язь "Вот они, вот они сиськи моей мечты!"

4 кг конфет влезло. В больнице конечно произвела фурор , все смотрели, спрашивали что за фигня такая и трогали))