ВЕСНА!!!!!!!!!!!!! а я не в форме((( Надо скинуть кил 20
При росте 162 вешу 70,не ем я после шести,а весы не сместа,и все после родов((((((((((((((
Мечтаю приготовить настоящий армянский!!!! Но не разу не делала,подскажите рецептик!!!!!!!!!!!!!!
Девочки учу вас всех самим посчитать кто какую жизнь живет..Прошу каждую отписаться тут,что получилось,для меня это важно!! итак:
Например: 27.01.1990- Складываем все цифры по одной,получается-11,значит человек живет 11 жизнь( если получается число больше 11,например 34,то складываем еще эти 2 цифры-7,т.е.седьмая жизнь),далее смотрим сколько каких чисел в дате у человека..
В данном случае:
"1"-2, это указывает на энергию человека,чем больше "1",тем больше энергии.
"2"-это энергический вампир,в данном случае одна двойка,значит,человек вампир,так же чем больше двоек,тем сильней вампир..
"3"-это связь с Богом,в этом примере нет троек,значит связи с Богом нет.
"4"-это доброта,тут нет,значит человек злой.
"6"-это интуиция,тут нет шестерек,значит интуиции нет у этого человека.
"7"-это ангел хранитель,тут она одна,значит 1 ангел.
"8"-это роковой случай,тут их нет.
"9"-это интеллект,тут их 2,это уже хорошо,человек умен!
Так же смотрите на число,какую жизнь живете..и смотрите что она означает выше..
Вот собственно и все!!! Девочки отпишитесь,кто научился.!!!!!!

Я такого или похожего уже пол года ищу....может кто знает,где заказать можно? Может в инетмагазине каком?
Меню диеты магги: яичный вариант
Первая неделя:
Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 яйца
Понедельник
Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.).
Ужин: жареное или отварное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины.
Вторник
Обед: варёная или жареная курица без кожи.
Ужин: 2 варёных яйца, салат (огурец, салат, помидоры, перец, морковь), 1 тост или 1/4 лепешки, 1 апельсин или грейпфрут.
Среда
Обед: нежирный сыр в любом количестве, 1 тост, помидоры.
Ужин: жареное или отварное нежирное мясо.
Четверг
Обед: какой-либо один вид фруктов неограниченно.
Ужин: жареное или отварное мясо, листья салата.
Пятница
Обед: 2 варёных яйца, вареные овощи (кабачки или фасоль или морковь или зеленый горошек).
Ужин: рыба варёная или жареная, листья салата, 1 апельсин или грейпфрут.
Суббота
Обед: какой-либо один вид фруктов в любом количестве.
Ужин: жареное или отварное мясо, листья салата.
Воскресенье
Обед: варёная или жареная курица без кожи, помидоры, варёные овощи, 1 апельсин или грейпфрут.
Ужин: вареные овощи.
Вторая неделя:
Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 яйца
Понедельник
Обед: жареное или отварное мясо, листья салата.
Ужин: 2 вареных яйца, листья салата, 1 апельсин или грейпфрут.
Вторник
Обед: жареное или отварное мясо, листья салата.
Ужин: 2 вареных яйца, 1 апельсин или грейпфрут.
Среда
Обед: жареное или отварное мясо, огурцы.
Ужин: 2 вареных яйца, 1 апельсин или грейпфрут.
Четверг
Обед: 2 варёных яйца, нежирный сыр в любом количестве, варёные овощи.
Ужин: 2 варёных яйца.
Пятница
Обед: рыба отварная или жареная.
Ужин: 2 яйца.
Суббота
Обед: жареное или отварное мясо, помидоры, 1 апельсин или грейпфрут.
Ужин: смесь из свежих фруктов (апельсин, мандарин, дыня, персик, яблоко).
Воскресенье
Обед: отварная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут.
Ужин: отварная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут.
Третья неделя:
Понедельник
В течение всего дня любые фрукты, в любое время, кроме: винограда, манго, финика, банана, инжира.
Вторник
В течение всего дня любые вареные овощи и любые салаты из овощей, кроме картофеля.
Среда
В течение всего дня любые фрукты из перечисленных ранее, любые вареные овощи, салаты неограниченно, в любое время.
Четверг
Рыба вареная или жареная, салат (только капуста или салат) в неограниченном количестве, вареные овощи.
Пятница
Мясо отварное или жареное нежирное, либо курица, отварные овощи.
Суббота и воскресенье
В течение дня один вид фруктов неограниченно, в любое время.
Четвертая неделя:
Предлагаемые продукты распределяются на целый день без определенного времени.
Понедельник
4 ломтика жареного или вареного мяса или 1/4 вареной курицы,
3 помидора, 4 огурца, 1 тост,
1 баночка тунца без масла (либо промытого водой),
1 апельсин или грейпфрут.
Вторник
2 ломтика жареного или отварного мяса (максимум 200 грамм),
3 помидора, 4 огурца, 1 тост,
яблоко или груша, или 1 долька дыни, или апельсин, или грейпфрут,
Среда
1 ложка творога, либо любого белого сыра (обезжиренного),
маленькая тарелка вареных овощей,
2 помидора, 2 огурца, 1 тост,
1 апельсин или грейпфрут.
Четверг
1/2 вареной или жареной курицы,
3 помидора, огурец, 1 тост,
1 апельсин или грейпфрут.
Пятница
2 вареных яйца,
1 салат, 3 помидора,
1 апельсин или грейпфрут.
Суббота
2 грудки вареной курицы,
1/8 килограмма творога или брынзы,
простокваша,
2 помидора, 2 огурца, 1 тост,
1 апельсин или грейпфрут.
Воскресенье
1 ложка творога,
баночка тунца без масла,
маленькая тарелка вареных овощей,
2 помидора, 2 огурца, 1 тост,
1 апельсин или грейпфрут.
Рекомендации по соблюдению диеты магги
пейте больше воды, рекомендуется выпивать 1,5-2 литра воды или зеленого чая, по желанию можно пить также черный чай и кофе без сахара или молока,
в некоторых вариантах диеты разрешено пить стакан содовой в любое время, также баночку или две газированных напитков (диетических);
не должно быть запоров, если они возникают, попробуйте добавить больше свежих овощей, а также посмотрите эти рекомендации против запоров;
если количество продукта не указано, ешьте, сколько хочется, до чувства насыщения;
если в яичном варианте магги яйца надоели, можно заменить их обезжиренным творогом;
при возникновении чувства голода разрешается перекусить свежими огурцами или листьями салата, морковкой но с соблюдением времени (2 часа) после предписанной пищи;
овощи (любые, кроме картофеля) можно есть свежими или вареными (в воде без всяких добавлений бульонов), без масла и жира, можно добавить немного соли, приправу, лук, чеснок;
фрукты, которые нельзя употреблять: виноград, манго, финики, бананы, инжир,
лучше делать рацион более разнообразным, например, в один день едим груши, в другой – яблоки, если не указано иное;
нежирный сыр – не больше 16-17%, можно вместо сыра есть нежирный творог;
после выхода из яичной диеты надо ограничить пищу, содержащую рафинированный сахар, это поможет без проблем поддерживать новый вес в течение нескольких месяцев;
можно брать любое нежирное мясо, кроме баранины;
начинать диету всегда с меню понедельника.

сегодня пол года...Как ты умер...мое долгожданное счастье...........я люблю тебя больше жизни.....
девочки ждем ваших кружечек с кофе...будем смотреть и вместе разбираться что там....давайте будет интересно...
