Аватар

Татьяна - страница 3

37 лет Волгоград, Россия
На сайте с 28.03.2013, последнее посещение — 7 лет назад
609 записей 89 друзей 4 подписчика
На сайте с 28.03.2013, последнее посещение — 7 лет назад
Аватар Максим 13 лет 2 месяца
Аватар Денис 4 года 4 месяца
Категория Поиск
СУД и Палео диеты )
Мама двоих (13 лет, 4 года) Волгоград
Сушенные яблоки

Делаю запасы вкусняшек на зиму.

Сушу в духовке, из 8 режимов ставлю на 4, немного приоткрываю дверь. Часов за 8-10 обычно готово. На противень стелю бумагу для выпечки, хотя и так не сильно прилипает. Очищаю от сердцевины (уже мозоль на пальце )))) кожуру не снимаю.

Мама двоих (13 лет, 4 года) Волгоград
Запеканка из кабачков

Не буду переписывать рецепт, под катом вставлю скрин с автором. В моем исполнении не было морковки (забыла) и 3 яйца, брала говяжий фарш. Получилось сочно и вкусно.

Мама двоих (13 лет, 4 года) Волгоград
Рыба в зпреченная соли


Что за рыба не знаю )))

Удаляем у рыбы жабры. На противень высыпается соль, примерно 0,5см, укладывается рыба и сверху столько же соли. Выпекать около часа, в зависимости от веса рыбы.

Мама двоих (13 лет, 4 года) Волгоград
Яичница с беконом

Согласитесь, когда вы слышите слово диета, представляете себе все не жирное, не соленое, разваренное. А тут совсем другое дело ))

Мама двоих (13 лет, 4 года) Волгоград
Печёные яблоки

Помню вкус печёных яблок в печи, бабушка запекала в летней кухне. Эх, воспоминания...))

Потом долгое время я делала их духовке и игнорировала совет знакомой что можно их сделать в микроволновке быстрее.

Мама двоих (13 лет, 4 года) Волгоград
Свиная рулька

Да, она тоже по диете. Только не в заводских специях. А купить свежую и натереть ее солью и чесноком, на несколько часов в холодильник мприноваться. А потом в пакете запекать от часу и дольше, в зависимости от веса. Макс тоже подсел на рульку ))

На...

Мама двоих (13 лет, 4 года) Волгоград
Печеночный торт

Начала вчера делать оладушки из печени, поняла что много печени и за одно сделала торт 😂.

Оладушки: печень (у меня куриная и утиная), лук измельчить в блендере, яйца, добавить чуть кокосовой муки что бы было погуще.

Для торта добавила ещё 1 яйцо и чуть во...

Мама двоих (13 лет, 4 года) Волгоград
Бутербродное сало

Бутербродное сало. На мясорубке прокрутить сало свежее, зелёный чеснок, и зубчики чеснока. Прокрутить несколько раз до однородной консистенции. Потом добавить соль. Готово. Можно есть ложками или мазать на оладушки. Можно заморозить на будущее.