день 15

вес 70,7 (+0,3 за сутки)

завтрак1 бутер с колбаской

завтрак2 нескафе с полоской черного шоколада

обед курица вареная, рис вареный с овощами, салат

ужин гречка без всего (только поздно, аж в 19:15!) надеюсь, что такое опоздание не принесет мне плюс на весах, но не поесть я не могла:(

зато, сделала 2 пятиминутки с Анитой на пресс и на попу с бедрами. Поработала очень хорошо!:)