Результаты первой недели здесь .
Итак, сегодня, в первый день осени, хочу торжественно сообщить, что наша группа совместными усилиями стала легче на 20кг и тоньше на 143см! Ёхо-хо!
Выбывших - 3 человечка (думаю нет смысла тащить просто строчки в табличках, если люди за 2 недели не объявились). Настена, а тебя мы ждем :)
Итак наши результаты
Сегодня майки лидеров примеряют (результат накопительный за 2 недели):
Иллюзия - за максимальную потерю кг и см в обхвате живота!
Елена - за второй результат в потере кг и за первые результаты в потерянных см - всего -20см, в том числе -8 см - обхват бедер и -6см обхват талии
Марина merymckur - за второй результат в потерянных см -17,5см и самая худеющая спинка -5см :)
Так же отметим Лидию, Татьяну и Елену-ромашку - девчонки, делитесь секретами - ваши талии и животики тают на глазах :)
Самое главное - идти вперед и не сдаваться, не смотря на небольшие отвесы и стоящие на месте замеры. У меня вес стоит, как вкопанный, уже почти год, но я понимаю, что если не буду ничего делать - он начнет расти и тянуть меня в ту жизнь, качество которой мне уже не очень-то нравится!
Жду от вас впечатлений и планов на текущую неделю!
У нас все получится - не сомневайтесь!