Еще один день исполнения желаний
Сегодня, наконец-то, мне из Тетушки Чарли доставили мой огромный заказ! Хомяк просто пищит от восторга. Зацените и вы :)))
А теперь поподробнее...
Читать далее
Категория
Москва
Видимо пришло наше время?!.
Сейчас посмотрела новости и заволновалась - в Таджикистане полиомиелит!.
Сыночку чуть больше полутора лет, нет ни одной прививки. Думала начать прививать после двух лет (как в Японии). А тут такое... Страшно.
Посоветуйте хорошие платные клиники (Москва). Надо привиться от полиомиелита. Или можно не париться и сходить в поликлинику?
Читать далее
Москва
Неделя третья
На третьей неделе я вообще обленилась. Выполняла только два правила по системе: до 12 сладке, после 18 не есть. Никакого кофе-скраба, накакой зарядки :( Совсем от рук отбилась.
Результат: еще минус кг. Объемы все те же :(
Москва
Фруктовый торт со сливочным кремом и желе
Покупка новой кухонной техники вдохновляет на кулинарные новинки. Вчера ночером родилось вот такое творение (фото без желе).
Читать далее
Второй день исполнения желаний
Как я и обещала продолжается рейд шикарных приобретений! На этот раз спасибо интернет-магазину ТОП-ШОП! Я уже очень давно вынашивала идею этих покупок. Два года назад на свой день рождения я получила Мэджик Буллет, о котором мечтала... А потом захотела "Найн минет маринатор". И понеслось.
Как я и обещала продолжается рейд шикарных приобретений! На этот раз спасибо интернет-магазину ТОП-ШОП! Я уже очень давно вынашивала идею этих покупок. Два года назад на свой день рождения я получила Мэджик Буллет, о котором мечтала... А потом захотела "Найн минет маринатор". И понеслось.
Читать далее
День исполнения желаний
Вчера меня сократили на работе по причине ликвидации предприятия. Мне бы грустить... Но вместо этого я устроила себе день исполнения желаний!
Мы поехали с мужем в "Электронный рай" на Пражской и прикупили вот такую малютку от ASUS (Eee PC 1005 PE).
Читать далее
Москва
Неделя вторая - спокойная
Вторая неделя по системе "минус 60" прошла у меня спокойнее первой. Я не так часто скрабировалась и не так много занималась спортом. Как говориться, была в "состоянии нестояния" всю неделю :(
Мой вес остался неизменным - 67 кг, а объем талии уменьшился на 1 см до 74. Но самое главное, что я хочу поправить, так это так назову "линию живота" - это ниже пупка на 5-7 см... где весь жирочек (как на животике, так и на боковых "ушках", которые все время выпирают из штанов). Вот тут у меня 90 см... а хотелось бы хотя бы 80!
Читать далее
Москва
Вот и лето!
Вчера встречали папу с работы... Шли от метро и я увидела, что вот... позавчера, буквально, еще не было листвы толком, а сегодня уже цветы!
Читать далее
Москва
Как мы провели выходные
В субботу мы ездили в отель Фореста. Контора, в которой работает наш папа, отмечала свое десятилетие. Папа играл в пейнтбол, а мама кушала шашлык :))
Читать далее
Москва
Первый этап пройден
Следую системе "Минус 60" ровно неделю. Так как я только начала, выполняю пока не все правила. В субботу, например, пила после 12 глинтвейн и ела шашлыки (просто можно сказать занималась чревоугодием), а воскресенье, чтоб не пришлось остаться без ужина, зашли с мужем в фаст-фуд.
Но я стала строго к правилу "Не есть после 18". Для меня это уже замечательно, потому что я рано ложусь... и часто ела тяжелое, например мясо, прямо перед сном. Благодаря этому у меня перестал болеть желудок.
Белый хлеб заменила на Криспы, сахар на фруктозу. После 12 не ем макароны и картошку. Три дня в будние ужинала морковью (купила тут такую сладкую, просто супер).
Три дня не делала зарядку :( в субботу ездили на корпоротив к мужу. Многие играли в пейнбол, а немногие ходили и наблюдали, так что я думаю четыре часа хотьбы тоже можно зарядкой посчитать. В воскресенье мы много бегали по городу, пришли уже "никакие". А вчера я с сыном и коляской (с помощью метро) ездила в центр, что тоже можно назвать отличной нагрузкой на тело.
По вечерам стабильный кофе-скраб + антицеллюлитный крем с мумие. Не каждый день массаж банками с антицеллюлитным маслом.
Результаты: влезла в джинсы, в которые влазила два месяца назад, но не влезла на той неделе (благодаря чему и пошла по системе)! Талия и бедра уменьшились в объемах на 2 см (77->75, 103->101 соответственно). Ушло 3 кг. Для меня это замечательный, можно сказать первый результат, ведь до этого я вообще не следила за своим весом :)
Следую системе "Минус 60" ровно неделю. Так как я только начала, выполняю пока не все правила. В субботу, например, пила после 12 глинтвейн и ела шашлыки (просто можно сказать занималась чревоугодием), а воскресенье, чтоб не пришлось остаться без ужина, зашли с мужем в фаст-фуд.
Но я стала строго к правилу "Не есть после 18". Для меня это уже замечательно, потому что я рано ложусь... и часто ела тяжелое, например мясо, прямо перед сном. Благодаря этому у меня перестал болеть желудок.
Белый хлеб заменила на Криспы, сахар на фруктозу. После 12 не ем макароны и картошку. Три дня в будние ужинала морковью (купила тут такую сладкую, просто супер).
Три дня не делала зарядку :( в субботу ездили на корпоротив к мужу. Многие играли в пейнбол, а немногие ходили и наблюдали, так что я думаю четыре часа хотьбы тоже можно зарядкой посчитать. В воскресенье мы много бегали по городу, пришли уже "никакие". А вчера я с сыном и коляской (с помощью метро) ездила в центр, что тоже можно назвать отличной нагрузкой на тело.
По вечерам стабильный кофе-скраб + антицеллюлитный крем с мумие. Не каждый день массаж банками с антицеллюлитным маслом.
Результаты: влезла в джинсы, в которые влазила два месяца назад, но не влезла на той неделе (благодаря чему и пошла по системе)! Талия и бедра уменьшились в объемах на 2 см (77->75, 103->101 соответственно). Ушло 3 кг. Для меня это замечательный, можно сказать первый результат, ведь до этого я вообще не следила за своим весом :)
Читать далее
Константин
17 лет 8 месяцев
Каролина
11 лет 1 месяц