В связи с тем, что важных прикрепленных постов стало столько, что они забивают всю первую страницу дневника, решила все открепить и просто в одном посте, дать на них ссылки. Так же, сюда, в виде комментариев, буду выкладывать сообщения о новых публикациях с предложениями, подписывайтесь на этот пост, нажав глазик.
Вообще забыла про ББ, ну как так! Увлеклась инстой ( комон комон подписываемся :) ), но боюсь что начну деградировать и превращусь в написательницу комиксов.
Пожалуй пора создать пост, где никто меня не будет ограничивать в символах и оформлениях. А о чем лучше всего писать в столь тревожное время, разумеется о том, как ты кладешь большой болт на всю эту тревожность :)
В общем, как мы с детьми удачно съездили в Турцию! Букофф много! Я отрываюсь за все время коротких эссе в инсте :)
Месяц сижу на дефиците калорий. Все считаю, как проклятая каждый день! Вот клянусь!
У меня образуется конкретная недостача до нужного дефицита!
Я начинаю жрать, что бы добрать, хотя жрать не хочу! Всякие фундуки и кураги, печени трески и прочая калорийно-полезная фигня, появилась в моем доме из за постоянного недобора.
Вот на данный момент, на часах 18:40. Я сегодня съела яичницу с кучей овощей, на 400 калорий. Она собака такая, до сих пор переваривается у меня. И кофе поллитра выпила.. И как бы все. Я не хочу пока больше есть, а надо нажрать 1100 еще...
Ева сама почапала в школу 1-го сентября. Букет в зубы, портфель на плечи и вперед! Грызть гранит знаний после полугодичного простоя :)
Насмотревшись в ленте инсты на детей с цветочками и портфелями, почувствовала себя недоматерью! Ну как так, у всех фоточки, а я до лифта выпихнула свою, с наказом ручку на полу найти . Решила забрать ее из школы, проявить свое "яжежемать" Так что у нас тоже фоточки Линейки у нас отменили, но для первоклашек сняли онлайн вариант, в котором состоялся дебют Евишны в качестве аниматора :) В роли нечести...:) под катом фрагмент видео
Посольство РФ в Турецкой Республике опубликовало на своем официальном сайте информацию с разъяснениями властей этого государства правил пребывания туристов в условиях распространения новой коронавирусной инфекции.
Они, в частности, касаются того, какая процедура будет действовать в отношении гостей страны, заболевших COVID-19, а также контактировавших с ними лиц.
«У всех прибывающих в Турцию туристов при въезде будет измеряться температура. Тем, у кого она превысит 37,8 или проявятся другие симптомы заболевания, будет проведен бесплатный тест ПЦР. При положительном результате теста гость будет доставлен в больницу», - говорится в сообщении.
В нем также отмечается, что турист, которому будет поставлен диагноз COVID-19, а также члены его семьи, проживающие вместе с ним в одном номере, должны будут оставаться в комнатах, выделенных гостиницами под изоляцию. При этом за размещение и питание доплачивать не придется. Кроме того, если сроки карантина превышают оплаченные ночи в отеле, то гостиница должна будет за собственный счет продлить период нахождения на территории средства размещения своего гостя.
Пожалуй, важнейшее пояснение касается туристов, контактировавших с больными коронавирусом во время полета.
По прибытии в Турцию таким гражданам РФ необходимо сдать тест на COVID-19, и если он не подтвердится, они смогут продолжить отдых без каких-либо ограничений.
‼️Добавим, что пассажиры, которые во время рейса использовали средства индивидуальной защиты, медицинские маски и перчатки, освобождаются от обязательной сдачи анализа на коронавирус.‼️🤩
При этом в каждый пост ( ну допустим через поиск в яндексе) я захожу нормально.
Т.е. в старой версии не работает именно сама основная страница моего дневника.
В новой версии все ок по той же самой ссылке.
Только вот мне новая неудобна. Нет ката( или я его найти не могу), нет архива по месяцам и годам. В общем приходиться все через пень колоду делать. Сначала писать в новой версии, потом заходить в пост, переключаться на старую и корректировать. Ну право, это трубец! :)
Программка рассчитала 1550 калорий в день. Оказалось, что это для меня много. Я не знаю почему так, вариантов несколько, либо я за 2 своих приема пищи "в миру" сжирала по 1000 в каждый, что маловероятно, либо так действует вода 2,5л в день, в общем не знаю, да и фиг с ним :)
В этот раз я решила худеть на дефиците калорий, как оказалось, очень удобная тема. Ем все, в калораж укладываюсь, поэтому решила усложнить балансом БЖУ и витаминов с микроэлементами. Нашла афигенный сайт, который это все замечательно рассчитывает. Завела там дневник , скинула 3,6 кг за 3 дня и даже уже успела устроить срач:)