Вчера нашла тренировки с Ли Сараго и попробовала, нагрузка очень хорошая. Может кто-то пробовал уже?
Боди балет кто пробовал?
Энгельс
Мне очень нравилось! Оч тяжело))) Но я ходила на групповое занятие, оно длилось 1,5 часа
0
02.04.2015
Ответить
Я занимаюсь с Ли Сараго, Трейси Андерсон, Балет Бьютифул.Из кардио ходьба с Лесли.Мне очень нравится.Эффект отличный, хотя я перепробовала, наверно, все домашние видео тренировки и просто силовые, но такого хорошего результата не было.
0
02.04.2015
Ответить
Белгород
Спасибо. С Лесли тоже занимаюсь, но иногда бывает скучно. А тут прям открытие вчера для себя сделала, сегодня все болит))
0
02.04.2015
Ответить