Утро начинается с кашки, а потом в зал ;))
Сегодня без моего детского сада ;) никто не отвлекал , не кататся с доски для пресса, как с горки, не пускал с нее машинки, не рассыпал печенье на пол ;)))и не таскал гантели ;))
Одно расстраивает- попа не растет;( и жирок уходит медленно , на мой критичный взгляд вообще не ухлжит
Любимые печеньки моей мамы...
Она у меня сыр любит:)))
Готовится быстро и просто:)
Утро началось отлично:)
Спокойно и вкусно:)
Потом треня в зале, качественная и продуктивная:)
Попа и ножка сказали спасибо:) дети даже особо не отвлекали, жевали фрукты и печеньки:) Поляна со мной побегала:)
Ну а потом решила учить дочь на роликах кататься, а эта козочка упирается - я не умею...не боец:)
Ну и сама покаталась:))))
Домодедово
Гляньте, покритикуйте, кому есть,что сказать:)
Я любитель. Снимаю на самую простую зеркалку Canon 1100d с "портретником" 50 мм 1,8
Доброго:)
А подскажите мне пожалуйста,что посмотреть хорошего в городе Алания.
Летим туда(отель рядышком с городом)
В планах- самим гулять по городу ,смотреть, ходить, бродить...
Подскажите, что там можно посмотреть, на чем доехать...
Я нашла достопримечательности в интернете, но хочется услышать реальные советы:)
Заранее спасибо:)
У меня сегодня было прекрасная пешая прогулочка по парку Коломенское в течении 2,5 часов. Мы много просто ходили, поднимались в гору, поднимались по лестнице...:)
Думаю за кардио нагрузочку сойдет:)
Погода то, что нужно:) Не жара и не дождик- то,что доктор прописал:)
Посему, предлагаю- гулять, гулять и гулять:) и полезно для здоровья, и для настроения (если конечно, вы любите гулять, как я:)
Запасаемся перекусами и водичкой и все в парк:)))
Там народ и на роликах, и на велосипедах рассекал по набережной:))
Я туда обязательно вернусь с роликами, на выставку песчаных фигур и на теплоходную экскурсию:)
А после прогулки, меня ждал полезный обед в машине- контейнеры- это вещь:)
Не уверена,что мой обед красиво выглядет, но главное, он очень вкусный:)
Какой это кайф, проснутся раньше своих детей....
Когда они так сладко спят , развалившись на всю кровать, когда пяточки из- под одеяла вылазят..
Когда за окошком солнышко...
Когда живность радостно встречает утром....
Пьешь воду- чтоб проснулся организм и в тишине идешь в душ...
Наливаешь кофе, греешь кашку с вкусняшками и наслаждаешься- уютом, хорошей погодой, спокойствием и завтраком и ноутбуком с....
Полчаса, которые сделали мой день:)
А потом началось-
" мама, включи мультик"
"мама, заплети косичку"
!"мам, я не буду кашу!"
"мама, а Влад мне не дает медведя!"
"мое!!"! " нет, мое!!"
и так до бесконечности :)
И это тоже хорошо, но это другое "хорошо" :))
