Подольск
Диета Магги
почитала отзывы,и решила с 13 мая(с понедельника) попробовать сесть на эту диету))посмотрим что из этого выйдет!никто не хочет присоединиться?вместе будет легче и веселей...)
Подольск
Подольск
Конец 30дневки))
Ровно месяц назад,11 марта начала заниматься по 30дневки,и слежу что ем)))
итак результаты:
вес:был 81 стал 75 (-6 кило)
к сожалению,не догадалась измерить обьёмы в самом начале((((
к началу 2 уровня: Конец 3 уровня
Оруки-33-32 (-1)
Огруди-96-93 (-3)
Ониза живота-103-101 (-2)
Обёдер-116-111 (-4)
Оноги-66-66 (0)
Вот,как-то так)))))
Чем же теперь заняться?а есть ещё какая-то 30дневка,там тоже 3 уровня по 20 мин?
Читать далее
Подольск
Конец 30дневки))
Ровно месяц назад,11 марта начала заниматься по 30дневки,и слежу что ем)))
итак результаты:
вес:был 81 стал 75 (-6 кило)
к сожалению,не догадалась измерить обьёмы в самом начале((((
к началу 2 уровня: Конец 3 уровня
Оруки-33-32 (-1)
Огруди-96-93 (-3)
Ониза живота-103-101 (-2)
Обёдер-116-111 (-4)
Оноги-66-66 (0)
Вот,как-то так)))))
Чем же теперь заняться?а есть ещё какая-то 30дневка,там тоже 3 уровня по 20 мин?
Читать далее
Подольск
Метаболизм)))
господи,этот метаболизм ни в какое сравление не идёт с 30дневкой...как же сложно,еле отсигала))сердце по-моему до сих пор скачет))зато после этой треньки вся мокрая хоть отжимай)))мне очень понравилось...)
Подольск
3 уровень 30дневки
Сегодня сделала первое занятие из 3 уровня,и была очень поражена,он намного легче 2 уровня и очень очень мне понравился)))
Подольск
Прогулочная коляска!!!
Девоньки,посоветуйте хорошую прогулку,желательно чтобы спинка опускалась до лежачего положения,и чтобы была лёгкая!!!!!!но не болталась)))ну и чтобы корзина была более менее вместительной)))бюджет примерно 5 тыс))сегодня решила избавиться от своей капелки,она мне безумно нравилась,но ОЧЕНЬ надоело таскать такую тяжесть((((
Читать далее
Подольск
Юху!1 уровень 30дневки пройден)
как же быстро летит время,вроде только вчера начала,и уже 10 дней прошли!насколько я поняла 1 уровень это подготовка к двум остальным!!т.к. забегая вперёд,посмотрела что будет на 2 уровне,это жесть)))
Подольск
3 уровня 30 дневки
девочки,вот я никак не пойму,у Джиллиан 30дневка состоит из 3 уровней!!!!первый уровень прыгаю второй день,а когда переходить на второй а потом на третий???все 3 уровня надо пройти за 30 дней??
Подольск
диета МАГГИ
прочитала я про эту чудо диету,что-то она у меня не вызвала доверия(((девочки,кто на ней сидит,какие результаты?
Подольск
Малютка для больших))
девочки кто нибудь даёт эту смесь своим деткам?алергии на неё не было?
Виктория
15 лет 1 месяц