Метаболизм)))
Джиллиан Майклсгосподи,этот метаболизм ни в какое сравление не идёт с 30дневкой...как же сложно,еле отсигала))сердце по-моему до сих пор скачет))зато после этой треньки вся мокрая хоть отжимай)))мне очень понравилось...)
Oksana
А сколько по времени программа длится? Пожскажите, название такое "Banish fat, boost metabolism"?
08.04.2013
Ответить
❀АНГЕЛ посланный небесами ❀
да.метаболизм.это круто.мне нравится эта програмка.активненькая такая!
04.04.2013
Ответить
Eleni (снова мама 2017 )
Я его уже третий день не могу доделать до конца. Максимум до половины "выжиывю"
04.04.2013
Ответить
Аллександра
ой я чередую метаболизм и проблемные зоны. неделю только. хожу как калека. болит все)
04.04.2013
Ответить
Аллександра
метаболизм это одно, прыжки подскоки, проблемные зоны...ну это прокачка, выпады и тп. после него у меня больше мышцы болят
05.04.2013
Ответить
Аллександра
потом напищите, на следущий день после тренировки, как вам ходится))))) я помню после первой тренировки еле с дивана встала))))
05.04.2013
Ответить
Катеринка
окей)))но боль-то приятная,у меня так было сначала на 30дневке первых дня 3
05.04.2013
Ответить