Метаболизм)))

А сколько по времени программа длится? Пожскажите, название такое "Banish fat, boost metabolism"?
08.04.2013
50 минут
08.04.2013
Ой! Мне ребзик и 30 минут не дает в спокойствии позаниматься, а тут 50( как время выкроить? Прям хоть ночью занимайся)
08.04.2013
я так и занимаюсь,когда в обед спит или когда уже на ночь уложу))))если захотеть,время всегда найдётся)))
10.04.2013
да.метаболизм.это круто.мне нравится эта програмка.активненькая такая!
04.04.2013
Я его уже третий день не могу доделать до конца. Максимум до половины "выжиывю"
04.04.2013
не,я стараюсь до конца,с передышками в 3 секунды))
04.04.2013
Надеюсь, что и я скоро смогу доделать до конца. )))))
05.04.2013
ой я чередую метаболизм и проблемные зоны. неделю только. хожу как калека. болит все)
04.04.2013
даже после 30дневки болит?я думала уже ничего не должно болеть(((
04.04.2013
вы попробуйте проблемные щоны и напишите потом вы как)))))
04.04.2013
а что,он ещё сложнее метаболизма?)
05.04.2013
метаболизм это одно, прыжки подскоки, проблемные зоны...ну это прокачка, выпады и тп. после него у меня больше мышцы болят
05.04.2013
заинтересовали,пойду попробую)))
05.04.2013
потом напищите, на следущий день после тренировки, как вам ходится))))) я помню после первой тренировки еле с дивана встала))))
05.04.2013
окей)))но боль-то приятная,у меня так было сначала на 30дневке первых дня 3
05.04.2013
Ссылочку на тренировку пожалуйста!!)))))))
04.04.2013
в ютюбе нашла,напишите в поисковике метаболизм Длиллиан Майклс,и занимайтесь)или дайте почту,я вам все программы скину
04.04.2013
Да не, не умтруждайся, я сама все найду!! Теперь знаю что искать)))))) спасиббо!!!
05.04.2013
сейчас иду заниматься им.А на сколько там дней расчитано?
04.04.2013
вот даже не знаю))может кто подскажет?
04.04.2013
ну здравствуй Джилл)) 2-ой уровень "Плоского живота"