Екатерина
11 лет
Сегодня второй день сушки)
Спорт, питаниеДумала, будет не так тяжело. Нет, сильно мой рацион не изменился и я не страдаю желанием что-нибудь закинуть в рот, просто углеводов меньше на порядок. А так, я не голодаю, наоборот, не успеваю есть))) Из-за сниженного количества углеводов во второй половине дня клонит в сон и легкая слабость в ногах. Завтра у меня высокоуглеводный день, вот я оторвусь)))
Уже наварила себе коричневого риса, купила печенюшек овсяных со злаками, вкусный цельнозерновой хлебушек) Запаслась овощами много-много))) Бананчик заточу после трени, омномном... Сижу, думаю, чего бы еще такого съесть. Может шоколадки темной кусочек? Поздравиться с началом сушки? А главное, завтра никакой курицы!
В общем, намечается у меня праздник живота)))