Поддержите! Сажусь на диету.

Последние время стараюсь не есть после 6-7 вечера. За 2 месяца сбросила 2-3 кг.(весы циферблатные), но для желаемого результата это очень мало. Хочу сбросить еще 5, и подтянуть животик.

Диета больше направлена на очищение организма, ну и соответственно на сжигание лишнего. Рассчитана на 10 дней.

Начинаю:

1-2 день - разгрузка.

Зеленые яблоки.

Вечером чай с 1лож меда.

Надеюсь, что я это выдержу!