Вчера и сегодня мы не ходили в садик...и завтра не пойдём. Нос полон соплей, горлышко красное... ну ладно, вылечимся быстренько! Главное, чтоб температуры не было. И вот чем мы сегодня занимались:

Сделали бусы из макарон (покрасили макарошки гуашью и натянули их на проволоку):

И рисовали на подносе с манной крупой:

Сорри, мы ещё лохматые (кувыркались, валялись до этого)...но для своих не стыдно. :)))

Дочка довольная! :) А это самое главное. И важно ещё то, что она высидела и закончила начатое. С трудом, но смогла! :))

После 3х дней срывов я взвесилась и ОФИГЕЛА.... 57кг!!! А ещё совсем недавно я достигла 54,2кг... Ну, что я могу сказать - бывает и такое. Все мы люди. Главное не опускать руки! ОТ: 77см, ОЖ: 87см. Вот куда они поселились эти лишние КГ... Продолжаем худеть.

Сегодня утром после завтрака:

ОТ: 76см (-1см)

ОЖ: 85см (-2см)

Вес: 56,6кг (-400г)

Ладно, девочки мои, пойду ка я в душ...буду "смывать" грустные мысли и заряжаться позитивом! :)

Больше не буду насиловать себя разгрузочными днями....уж тем более яблочно-кефирными. К вечеру сильно очень раздулся живот, да и опять сорвалась, потому что просто НЕ МОГЛА устоять перед соленьями моей свекрови....она притащила МОИ ЛЮБИМЫЕ помидорчики и огурчики маринованные...ммм.... Ну, и я опять сорвалась так конкретненько... Ой, девочкиии...не знаю с чем это связанно, но подозреваю, что это ежемесячный жор, который начинается за пару недель до месячных. Ну да - я ведь начала худеть сразу после месячных, когда аппетит не великий. Вот и держалась молодцом! А теперь... эх я... дурында! Вот ведь тяжело было сбрасывать- спорт каждый день, ела как цыпленок... А тут за 2 ДНЯ такой скачок назад!!! Сегодня утром на весах 56 кг!!! А ещё пару дней назад было уже 54,2кг!!!

Не, ну понятно, что плакать и унывать нет смысла...от этого только хуже. Но опускать руки я в этот раз не буду!!! Да, знаю....я шла, споткнулась, упала, потом ещё раз упала, но это ведь не конец света- я встану, отряхнусь и пойду дальше!!! Я всё равно смогу!!! ВСЁ РАВНО!!!

Ну так вот...вес вроде как встал, утром после пробуждения весы не порадовали новым минусом... НО я позавтракала, через час пробежка по стадиону, разминка, потом прохладный душ и вот результаты (в скобках минус с того, как я только начала худеть):

Вес: 54,5кг(-5,5кг)

ОР: 56см (-2см)

ОГ: 88см...обидно...так уже сиськи маленькие...вот откуда уходит "лишнее" (-4см)

ОТ: 72cм (-5см)

ОЖ: 82,5см (-6,5см)

ОП: 94,5см (-2,5см)

ОПН: 56см (-2см)

ОЛН: 54,5см (-3,5см)

Это нормально, что ляжки такие разные? :)) Или только я такая "оригинальная"?

Есть в этом всё-таки свои плюсы. Я бы даже сказала, что бегать зимой лучше чем летом. Летом жара, духота, дышать тяжело... Не то что зимой в морозик...мммм... Бежишь, дышать легко и хорошо, свежо очень, а сама при этом всё равно потеешь, потому-что нагреваешься изнутри. :) Такой контраст просто КААЙФ! :) Советую всем!!! А ещё классно после пробежки ещё на улице размяться перед тем как бежать домой, поделать разные упражнения. Ну а дома уже- холодненький душ!!! Девочки, вот ЗУБ ДАЮ, после такой пробежки и холодного душа, чувствуешь себя божественно!!!

Вчера с дочуркой катались на горке на санках (как большая пластмассовая тарелка)!!! :)) Такой ржааак! :) Причём горка эта раскатана детьми возле школы - в самом центре города возле центральной улицы. :)) А я такая мамаша с ребёнком на жопе едем с горки с криками и визгами. Народ смеётся, нам весело- вот такой вот позитиФФчик у нас уже второй день. Зима всё-таки порадовала нас снегом... Доча довольная как слон...ну и мамаша тоже. 

Ну вот, сегодня ровно неделя как я худею. Решила подвести итоги. Так вот:

Было - Стало

Вес: 60кг - 55,2кг (-4,8кг)

Объём руки: 28см - 27см (-1см)

Объём груди: 92см - 90см (-2см)

Объём талии: 77см - 72см (-5см)

Объём живота: 89см - 84см (-5см)

Объём правой ноги: 58см - 56см (-2см)

Объём левой ноги: 58см - 55см (-3см)