Я вот тут собралась активно худеть. Прикупила диск с аэробикой (Дениз Остин). Начала заниматься, соответственно и придерживаюсь диеты, на определенной не сижу, не ем жаренного, мучного, копченого, сладкого, только вареное-пареное, овощи и фрукты(кроме банана и винограда), после 15-16 часов кроме воды ничего в рот не беру. Занимаюсь 5 дней, прыгаю как коза, потею как лошадь, а толку НОЛЬ!!!!! Вес ни на грамм не сдвинулся. У меня вообще такое ощущение, что я вся как будто опухла!!!! Че за ерунда? Не знаю вообще будет толк от этого или нет. А как вы думаете?

Вобщем вопрос в теме. Завязываю я правильно, вроде и ему удобно и мне тоже, учили завязывать консультанты. Только после 10 минут сидения там, он начинает истошно орать, просто надрывается. Когда он там сидит я пробовала и ходить и игрушками отвлекала, но нет, все равно орет, я это даже криком назвать не могу. И одежда разная была. Даже просто в памперсе сажала. Нет и все. Вобщем кто что делал, чтобы ребеночка к слингу приучить.? У нас май слинг, возраст практически 4 месяца.

Я просто схожу с ума. Меня все бесит, раздражает, хожу как ненормальная и ору на всех. Единственный на кого я не ору это мой ребенок, моя крошка. Меня раздражает буквально все: как спит муж, а я в это время укачиваю ребенка, как бабушка не хочет или не может посидеть с ребенком чуть чуть, чтобы мы с мужем побыли вдвоем(все время находятся какие-нибудь дела), просто бесит когда никто кроме меня не помоет бутылочки, не сложит вещи на место без моего пинка, все кругом разбрасывается с огромной скоростью. Я просто устала не спать ночами, просыпаться по каждому "чиху ребенка". Я нормально не отдыхала уже год. Я даже когда беременная была, не могла расслабиться, все время что-то приключалось со мной. Я постоянно плачу, постоянно ною, и опять плачу. Вобщем мне все приходиться контролировать и давать волшебные пендели мужу, чтоб он что то делал. А я просто хочу чтоб ко мне подошли и сказали: "Зайка моя любимая, давай я посижу с малышом, а ты иди отдохни чуть-чуть!"" Ведь ребенку через 10 дней 4 месяца, он не такой уж маленький, чтоб бояться оставаться с ним один на один, с ним можно поиграть, погулять и т.д. Такое чувство,что еще чуть-чуть и я себя зарежу, живу только ради ребенка. Но если я не отдохну морально, то мне уже никто не поможет. P.S Писала скорее всего для себя. Но все таки посоветуйте что мне сделать, чтобы стало хоть чуточку легче?

Девочки, всем привет. Вот поспорила я с мужем, что похудею до 55 или меньше до 1 июня. Проспорить никак не могу, слишком жалко мне проигрывать то, на что спорила.А комплект красивого эротического белья выиграть ну очень хочется. Вообщем пните меня, чтоб далеко улетела, и сразу побежала заниматься. Сейчас вес 62, рост 168. И подскажите пожалуйста, какие упражнения делать и чем заняться эффективнее всего (бодифлекс, оксисайз, калланетика, аэробика или еще что)?

СКОПИРУЙТЕ это в дневник отметь то что вы успели сделать за свою жизнь Что выделено, то и реализовано )) 0. позвонить в 112 + 1. Полюбить жизнь + 2. Не спать всю ночь + 3. Написать стих+ 4. От избытка чувств обнять человека+ 5. Убегать от огромной собаки+ 6. Вырастить кактус+ 7. Купить мр3 плеер+ 8. Завести двух кошек+ 9. Гулять во вьюгу + 10. Выиграть в глядеки+ 11. Потерять друга+ 12. Познакомиться и подружиться с человеком, родившимся в тот же день, что и ты 13. Гулять без зонта под дождём+ 14. Гулять в одиночестве + 15. Погладить тигра (тигренка) 16. С разбегу вбежать в воду + 17. Полюбить закат+ 18. Пробыть в одиночестве несколько дней + 19. Напиться+ 20. Разбить окно 21. Оскорбить человека + 22. Кататься на роликах весь день+ 23. Прыгнуть с парашютом 24. Говорить с парнем (девушкой) весь день + 25. Пожить вместе с любимым человеком + 26. Пришить свой палец к кофте 27. Упасть в глубокую яму 28. Сильно испугаться+ 29. Подарить что-то ценное + 30. Поболтать по телефону несколько часов + 31. Полюбить + 32. Разлюбить + 33. Возненавидеть+ 34. Заблудиться в лесу 35. Залезть в ледяной фонтан и долго в нём брызгаться 36. Спать в палатке 37. Проехать на поезде семь суток 38. Полетать на самолёте + 39. Разбить посуду + 40. Быть в хорошем настроении днём 1 января+ 41. Убить комара, напившегося крови + 42. Подержать в ладонях живую бабочку 43. Уснуть под любимую музыку + 44. Съесть картошку, запеченную на костре+ 45. Провести весь день на солнце + 46. Искать на звездном небе яркие звёзды и созвездия+ 47. Забыть о чём-то очень важном+ 48. Переписываться sms-ками полночи + 49. Потратить последний инет на чтение дневников+ 50. Спеть караоке+ 51. Съесть в одиночку шоколадку + 52. Целый день читать+ 53. Улыбнуться сквозь слёзы + 54. Пять раз посмотреть от начала до конца один фильм + 55. Сказать человеку в глаза, что "пора прекратить общение" + 56. До боли хлопать в ладоши+ 57. Танцевать до изнеможения + 58. Бросить курить + 59. Поцеловать фотографию + 60. Построить замок из песка 61. Не спать ночью во время грозы + 62. Возненавидеть себя, а потом полюбить снова + 63. Заметить в фильме глупую ошибку + 64. Залезть на дерево + 65. Полюбить то, что больше всего ненавидела+ 66. Кардинально изменить свою жизнь+ 67. Найти любимую профессию 68. Выиграть в споре + 69. Объесться до тошноты клубникой + 70. Включить на большую громкость музыку и слушать с наслаждением + 71. Плакать три часа подряд + 72. Ни с кем не разговаривать сутки из-за обиды + 73. Сорвать крапиву голыми руками+ 74. Петь песню без музыки + 75. Петь хором на сцене + 76. Выступить сольно на сцене перед огромным количеством людей 77. Сфотографировать животное + 78. Испечь торт+ 79. Сфотографировать небо+ 80. Биться об стену + 81. Слушать полный бред от другого человека + 82. Сходить на чей-нибудь концерт + 83. Весь день просидеть за компом + 84. Пытаться покончить с собой 85. Порезаться бумагой + 86. Пытаться плавать там, где тебе по колено + 87. Получить в подарок красивую фарфоровую куклу 88. Упасть с лестницы + 89. Найти что-то новое для себя + 90. Надеть свадебное платье+ 91. Прочитать большую книгу за несколько часов+ 92. Перемыть гору посуды + 93. Найти в себе силы жить + 94. Рассказать тайну про себя+ 95. Просидеть в комнате, не включая свет, до самой темноты+ 96. Заснуть в обнимку с мягкой игрушкой + 97. Поговорить по телефону с совершенно незнакомым человеком + 98. Раствориться в музыке, забыв про всё + 99. Пообщаться с иностранцем + 100. Получить болевой шок+ 101. Прогуляться в полночь по берегу моря+ 102. Специально порезаться 103. Сняться в кино в массовке 104. Напиться до беспамятства.+ 105. Рассказать кому-нибудь историю вашей жизни, не пропуская ни одной важной для вас детали.+ 106. Вырастить ребенка. 107. Встретить рассвет + 108. Слепить снежную бабу. + 109. Прокатиться за рулем. Без прав, превышая все возможные скорости. 110. Научиться делать что-нибудь лучше всех.+ 111. Выступить на публике со своей самой дикой идеей. 112. Послать нах учителя/воспитателя¬/шефа/начальника.+ 113. Разбить зеркало.+ 114. Подобрать на улице бездомного котёнка.+ 115 Изнасиловали 116. Промокнуть до нитки под дождем. + 117. Купить на последние деньги самое дорогое мороженное. + 118. Полюбить соседа+ 119. Насильно съесть кашу+ 120. Убить (животное,случайно) (комар считается?)+ 121. Написать рассказ 122. Радикально изменить прическу. + 123. Сделать татуировку. 124. Погулять в Лондоне. 125. Постоять ночью на крыше. 126. Пролежать сутки под одеялом. Не высовываясь. 127. Бегать по дому крича: АААА! у нас дома барабашка!!!+ 128. Вываляться в грязи. Или в снегу. + 129. Написать на бумаге самое сокровенное+ 130. Пережить злейшего врага 132. Спасти друга /подругу и при этом самой вляпаться.+ 133. Вырастить дерево. 134. Сбежать из дома.+ 135. Простить того, кто очень сильно обидел. + 136. Сбежать из лагеря/санатория+ 137. Отдать последние деньги другу, хотя сам(а) голодный(ая) + 138. Вылить в раковину лекарство + 139. Самостояельно подстричь волосы+ 140. Потерять на улице ботинок+ 141. Подраться с лучшей(им) подругой(другом)+ 142. Выучить наизусть огромное стихотворение на иностранном языке (песню)+ 143. Наврать родителям+ 144. Убедить родителей и врачей, что болеешь и оставаться дома некоторое время ...+ 145. Написать контрольную на 2 + 146. Порвать учебник + 147. Забыть вернуть книги в школьную библиотеку + 148. Обознаться на улице + 149. Весь день ни чего не есть, а ночью опустошить холодильник + 150.Быть тут на ББ!+

Вобщем мы на ив. В 2 месяца ребенок начал спать с 23.00 до 6-7 утра.И днем спал раза 3 по 1,5-2часа. Так было 3 недели. Я уже обрадовалась и вдруг за неделю до 3х месяцев ребенка как будто подменили. Спать просится в 22-22.30. Спит до 2-2.30 затем мы кушаем, потому что по другому успокоится и заснуть нам не вариант, затем в 5-00 начинаем куксится, переворачиваться, хныкать во сне. Укачиваю на фитболе минут 40. И в 7-7.30 мы как штык. А днем спит один раз 30 мин., другой раз 1час. А если я выхожу из комнаты то начинаются хныки, слезы и ор. Что делать, не пойму. Подскажите как сделать такчтоб ребенок спал всю ночь. Ладно днем не спит терпимо, аа вот ночью.