http://www.inglesina.allmarkets.ru/vittoria.php типа такой..только голубая. 1 тыс.
качели такие:
http://www.kpoxa-shop.ru/index.php?productID=9400 2 тыс.
в довесок (если нужно), есть ещё прогулка перего, убитая...
http://www.inglesina.allmarkets.ru/vittoria.php типа такой..только голубая. 1 тыс.
качели такие:
http://www.kpoxa-shop.ru/index.php?productID=9400 2 тыс.
в довесок (если нужно), есть ещё прогулка перего, убитая...
Вес перед родами 69 кг, после 62
через 4 мес после 58 ))
Итак, моему малышу уже 4 месяца и только сейчас всё совпало таким образом, что я могу описать чудное событие - мои роды... Никаких ужасов не будет, обещаю..ну или постараюсь..
По предсказанию врачей всё должно было случится 23 сентября. Но я, почему то, была уверена, что рожу раньше..видимо мне хотелось себя помучать немного :) Короче я начала нервно ожидать данного события. Мою нервозность (хотя, стоит заметить, вся беременность у меня протекала очень солнечно и спокойно) стали настойчиво усугублять друзья, товарищи и просто знакомые..а именно, формулируя вопрос так: "когда ты родишь?".... замечательно..на тот момент я сама очень хотела бы это знать и поэтому готова была задушить каждого, кто задаёт этот вопрос. Я копалась на "беременных" сайтах с надеждой, что на одном из них обязательно будет опубликована дата моих родов...но чуда не случилось :) Потом каждый день мне преподносил какой-нибудь признак (знающие люди поймут:)), что роды случатся именно сегодня..ну или завтра, в крайнем случае..так продолжалось неделю... Эту неделю я стала подслащивать чудными пирожными из итальянской кондитерской, которую я обнаружила недалеко от дома (опять замечу, что всю беременность я питалась просто образцово-показательно)...и раза 3 или 4 успела себя побаловать.. отключила телефон и возобновила свои пешие прогулки.. (совет, на всякий случай... в ожидании малыша надо стараться не заморачиваться...т.к. процесс родов ещё никому не удавалось миновать..т.е. вы их однозначно не пропустите:))
и вот настал новый день, 22-ое сентября..я была абсолютно спокойна...вечером пригласила маму перекинуться в картишки (сто лет этого не делали)...и заодно, в процессе, навернула пол кило морковки :) обыграла маму и с сытым, даже черз чур, пузиком дождалась вечера...обговорила с братом возможные варианты транспортировки меня к роддому..завалилась в постель...ииииииии....началось ))))))) вызвала мужа по сотовуму из другой комнаты..он позвонил маме... я навела красоту..оделась иии..вспомнила..что в холодильнике дожидается утра пирожное картошка из той самой кондитерской... дрожащими руками я протенялу к ней руки...и еле передвигаясь на трясущихся ногах мы отправились к машине...брат был в шоке, он предложил мне определится : либо я рожаю, либо уж трескаю :) ... ему предстояло везти рожающую сестру в роддом..а тут я..уплетающая пирожное...зрелеще чудное, которое, по признанию мужа, он никогда не забудет...
ну а дальше...дальше.. дальше как у большинства..каждый момент казалось, что больнее не бывает, а через пару минут оказывалось, что ещё как бывает...пару часов я носилась по родовому залу..потом я стала свидетелем родов в соседнем зале и очень завидовала той женшине, когда она уже родила... :) потом стало уж очень больно (сейчас, стоит заметить, мне кажется, что и больно то особо не было :) вот как задуман женский организм)в этот момент голову стали посещать странные и комичные мысли (это я позже поняла, на тот момент я думала всё это серьёзно)..короче, я ненавидела всех мужиков, я пыталась измерить испытываемый мною кошмар в вёдрах...в вёдрах наполненных пирожными..я возмущалась, что после такого женщина ещё должна блюcьти фигуру и всю жизнь ублажать мужа,эти мысли сменило желание выйти в окно и вообще отказаться рожать (кто-то, например, просил немедленного усыпления)...ну а сами роды мне дались легко.. акушерка и врач дружно и настойчиво призывали меня родить раньше, чем девушка в соседней комнате... и соревновательный дух также сделали своё дело..Лев появился на 5 минут раньше!
пс.. очень рада сейчас, что рожала без эпидуральной анестезии...и если правильно настроиться, то эту боль можно вынести..
псс...я почти уже готова сказать, что роды - это непросто небольно..это даже приятно :)
1. 5-30 пирожное 90 гр + чай мол = 400 ккал
2. 8-00 гречка+молоко+сах (200+100+5) гр = 300 ккал
3. 11-00 чиабатта на закваске 150 гр + сыр5% 50 гр = 350 ккал
4. 12-00 щавлёвые щи с кур фрикадельками = 250 ккал
5. 14-00 чибатта 80 гр + чай мол сах = 250 ккал
6. 17-00 2 банана, яблкоко = 250 ккал
7. морковка = 150 ккал
2000 ккал
1. 6-30 макароны 100гр сух+ сл масло 5 гр + чай мол сах = 450 ккал
2. 9-30 морожеое сливочное 50 гр = 120 ккал
3. 11-30 капучино + яблочный тортик = 350 ккал (в кафе)
4. 13-00 чиабатта 110 гр + сыр5% 40 гр = 330 ккал
5. 15-00 суп щавлёвый с кур фрикадельками = 200 ккал
6. 17-30 2 початка кукурузы 300 гр = 300 ккал
7. груша, банан = 250 ккал
2000 ккал
1. 5-20 кекс морковно-апельсиновый 220 гр + чай мол = 550 ккал
2. 8-20 2 тоста ржаных 65гр+сыр 20гр + суп с кур фрикадельками = 300 ккал
3. 10-30 творог обезжиренный 200 гр + мёд 30 гр = 300 ккал
4. 13-30
- макароны по-флотски с говядиной 200 гр = 350 ккал
- 2 тоста ржаных 60 гр + сыр 30 гр = 150 ккал
5. яблоко = 50 ккал
6. дыня = 250 ккал
7. дыня = 350 ккал
2300 ккал
1. 5-30 хлеб сырный 150 гр + чай мол сах = 340 ккал
2. 8-10
- спаржа по-корейски 240 гр = 360 ккал
- хлеб сырный 35 гр + форель 30 гр = 100 ккал
3. 11-30 2 пирожных по 90 гр (из кондитерской) = 800 ккал (?)
4. 15-00 суп с кур фрикадельками = 200 ккал
5. груша, яблоко = 200 ккал
6. апельсин, яблоко = 200 ккал
2200 ккал
1. 6-15
- чиабатта 90 гр + чай мол сах = 280 ккал
- мороженое сливочное 100 гр = 220 ккал
2. 9-15
- гречка+мол+сах (100+100+5) гр = 180 ккал
- чай с мёдом = 20 ккал
3. 11-30
- сырный хлеб на закваске 150гр + форель 40 гр = 320 ккал
- спаржа по-корейски 250 гр = 380 ккал
4. 14-00 2 яблока = 100 ккал
5. 15-15 суп с кур грудкой = 200 ккал
6. 18-00 творог обезжиренный 200 гр + мёд 35 гр = 300 ккал
2000 ккал
утром отошла пробка...два дня назад раскрытие было 2 пальца... малыш активный очень :) и тренеровочные схватки продолжаются.. немного покалывает то там, то сям... так хочется уже обнять малыша.....
1. 6-30 гречка+мол+сах (200+100+10)гр + чай мол сах = 350 ккал
2. 9-00 творог обезжиренный 200 гр + мёд 35 гр = 300 ккал
3. 11-30
- чиабатта на закваске 130 гр + сыр5% 60 гр = 330 ккал
- салат рыбный 220 гр = 220 ккал
4. 14-30
- яичница 2 шт + чиабатта 60 гр = 270 ккал
- свинина постная запечёная 70 гр = 250 ккал
5. 18-00-19-30 2 нектаринки, груша = 200 ккал
1920 ккал