Утром супер пупер мега кардио тренька от которой 7 потов сходит.
Завтрак Кабачки и 2 чйца на сухой сковороде
Обед Бонский Суп
Ужин Чай с молоком и фрукты
Поздний ужин Кефир
Вес на сегодня - 500 грамм,т е 56 ровно
Пошел процесс))
Уфа
Утром супер пупер мега кардио тренька от которой 7 потов сходит.
Завтрак Кабачки и 2 чйца на сухой сковороде
Обед Бонский Суп
Ужин Чай с молоком и фрукты
Поздний ужин Кефир
Вес на сегодня - 500 грамм,т е 56 ровно
Пошел процесс))