ни есть,и ни кушать, а именно жрать.чувствую как жир растет на бедрах и ногах но моему голоду на это всё равно((( что делать садиться на диету??
Москва
А меня тянет на сладкое,аж все тело ломит(если не ем и терплю).Я готова есть и есть и есть сладости.Говорю себе-НЕТ( и страдаю от этого,аж все болит). Если себя слушать и все есть,я ходить потом не смогу,буду толстючая.Сама незнаю что делать...
0
10.12.2011
Ответить
Санкт-Петербург
Ооооо, как я тебя понимаю!!!!! Шоколадные конфеты, суфле, а в супермаркете когда мимо тортов с пирожными прохожу, слюнки так и текут, а ножки так и идут к этому сладкому отделу!!!! Не знаю что и делать!!!! Я похоже за всю жизнь съела меньше сладкого чем за период беременности!!!!!!!!! Итог была 46, а теперь уже 55!!(((((
0
12.12.2011
Ответить
Москва
)))))да да да. Для меня нет приятнее места,чем отдел с пирожеными и сладостями.На вопрос что ты хочешь? у меня в голове одно- ПИРОЖЕНОЕ,не дом,не новая машина,а СЛАДОСТИ))))). С первым ребенком ходила меня на мясное тянуло,а сейчас на сладкое. Первый был мальчик,и сейчас вроде как мальчика обещают))).А ты кого ждешь?
0
12.12.2011
Ответить
Санкт-Петербург
)))) Ну да мне все говорили: о, на сладенькое значит девочка!!! Мы ходили на 3-Д узи так там четко было видно - сынулька!!!))))
0
12.12.2011
Ответить
Санкт-Петербург
Я главное как дурочка, у меня ни дня не проходило без шоколадки или конфет шоколадных с начинкой, потом смотрю с лицом беда какая-то, сыпь красная. Я же про шоколад доже и не подумала))) Но теперь просекла тему, как только шоколада наемся так и хожу в красную пятнышку, хотя раньше никогда никаких аллергий не было!!!
0
12.12.2011
Ответить
А ты замени вредности на полезности и ешь сколько хочешь ))) Понимаю - это дурацкий вариант. Но он действенный.
Я в Б набрала 20 кг. Оч тяжело было скидывать. Худела целый год постепенно. В следующую Б не хочу повторения ситуации.
0
10.12.2011
Ответить
Уфа
да я тоже только не во время Б а во время кормления 20 кг набрала и скидывала потом их кровью и потом(((не хочу быть опять такой жирной http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1374953
0
10.12.2011
Ответить
Ну, я бы не сказала, что ты была уж такой жирной ))) Но раз тебе было некомфортно в том весе, значит, вес явно был лишний ))) Как и у меня. Ярожать шла ровно 100 кг. Сейчас 75 )) И прям кайфую )))
0
10.12.2011
Ответить
Москва
Мария, вы удивительной силы воли человек! Думаю-похудеть сможете вновь, если уже сумели и ранее.
Сейчас у меня уже +8 кг),но я не могу как ранее носиться по стадиону кругами и в тренажёрке по пару часов..вот и идёт в жир)), а диета... даже если есть одни фрукты-от них тоже полнеешь) ещё как, когда ЖОР, то тут уже ничего не поделаешь из того, что нам можно)))-я знаю, как его можно прекратить-жор, но беременным это вредно))
Так что-как природой задумано-так и получится, а вот потом уже как сами )
0
10.12.2011
Ответить
Уфа
спасибо.
все верно, до Б у меня были часовые ежедневные силовые\кардио тренеровки , и мыщцы кормила , и ниче такого не ела.все низкоколлорийное или белковое и не хотелось даже ни сладкого ни жирного ничего такого
А сейчас это же караул!!!!!! какой то.как молотилка могу все подряд((((((((((очень труднно осозновать свою беспомощность сейчас в этом вопросе,думала может недельку опять опять посидеть на твороге\кефирре фруктам и потягать гантели ,а муж мен наругал сказал что я совсем куку ,чтоб терпела((
и еще щас мысль в голову пришла что может в бассейн ходить хотя бы, НО у мееня ИЦН дииагноз сижу на таблетках чтоб раньше не родить и боюсь что любая физическая нагрузка спровоцирует шейку к открытию...
вообщем у меня отчаяние(((
0
10.12.2011
Ответить
Москва
Всё будет хорошо, Мария!) Если опасность открытия-кушайте на здоровье и заморачивайтесь сейчас только одним-выносить и родить . Это программа на ближайшие 4 месяца, и всё, всего лишь 4 месяца)), а потом мона и басс., и гантели)
0
11.12.2011
Ответить
Челябинск
я жо Б. с больщим трудом сбросила 20 кг,на сладкое и мучное у меня был строжайший запрет.К шоколаду близко не подходила,но!!!!!!!!!!!!! курила оооооооооооооочень много и кофе,кофе,кофе.А сейчас курить не смогла раньше чем узнала про ляльку,шоколад сниться прям,заплакать могу если нет рядом сникерса какого-нибудь,а булки ,пиццы и тому подобное.Кошмар какой-то.Да и кофе все же втихаря попиваю по чуть чуть,В итоге вес увереным шагом увеличмвается(((((((((((((((((((((((((,во всем виноваты БУЛКИ!!!
0
11.12.2011
Ответить
Екатеринбург
Ой и я кофе пью, но ток с молочком сладенький, мммм, прям напастье какое то. И рот не закроется до тех пор пока пища в горле стоять не будет и пока дыхание не начнет перехватывать от нехватки кислорода. Стараюсь щас яблоками, гранатами, морковками нужду унять))) Коть не калорийно, но зато полезно и делудок занят делом, пусть лучше витамины ращепляет чем жиры
0
11.12.2011
Ответить
Новокузнецк
а сколько набрала сейчас уже?
я вот ппц!!! +8 кг на сегодня........ боюсь.... но пока не могу остановиться в еде! по себе знаю, что 16 кг сбросить смогу, самое главное больше не набрать!
0
10.12.2011
Ответить
Уфа
я точно не знаю сколько ну наверно 5 есть,около 60 щас а мож и все 61 но я чую как жирею((
0
10.12.2011
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
ну 5 по моему то не много.... хотя конечно все зависит от изначального веса - я набрала 5,5, но у меня было до Б 48, то бишь щас 53,5 так что по калькулятору вроде даже маловато выходит
0
11.12.2011
Ответить
Чехов
У меня та же проблема, что и у тебя я уже писала в дневнике... Прибавка к настоящему моменту как и у большинства здесь 8 кг
Моя Г меня уже замучила пугалками о лишнем весе, отеках и прочей дряни. А я вот даже сладкого в рот не беру и жирного с соленым тож! А ем много фруктов не могу сдержаться. Стараюсь картошку не есть и с хлебными поосторожнее, а вообще мне рассказывали истории как девочек Г сажали на диету, а потом к концу срока ругали, что ребенок в весе не добрал. Я лично боюсь диет. Старайся, наверное просто следить за качеством продуктов, ну там мясо нежирное, крупы вместо макарон, хлеб зерновой, легкие супчики, а вместо сладкого сахара хорошо фруктоза помогает, хотя кто бы советовал
0
11.12.2011
Ответить
Москва
да-да, у меня так же! при чем началось это совсем не давно! Я за всю беременность не набрала вообще, а за прошедшие 2 недели +3 кг !
Мне кажется на диету не стоит пока, просто на ночь стараться не есть
0
11.12.2011
Ответить
Москва
у меня тоже ляшки стали и поп расти(( стараюсь чаем заглушать жор...но правда прям ломка
0
10.12.2011
Ответить
Санкт-Петербург
я поправилась на 7,а всего 22 недели с небольшим!!!тоже немного переживаю т.к у меня сразу лицо становится круглое(((((,муж успокаивает, а бока растут!!!
0
11.12.2011
Ответить
Казань
Замени еду водой и делом. Обычно мы заедаем бездействие и нервотрепку. А вот когда есть дело (желательно по душе) и радость от процесса и результата - тогда еда перестает быть №1. И практически всегда мы путаем жажду с голодом.
0
10.12.2011
Ответить
Псков
У меня тоже жор открылся.. Но это эмоциональное переедание от того, что вечерами одна (муж работает).. Надо как-то собраться, взять в себя в руки и снова планировать меню..Вот ещё бы волшебный пендаль получить :-) 7 кг набрала уже с начала Б.
0
10.12.2011
Ответить
