Родила я малыша 14 октября. Вот мучает вопрос, когда уже можно заниматься??? Ну там пресс покачать, попу, ноги(ну без фанатизма конечно)... А то я какая-то фу(((( И вроде вес почти ушел, осталась пара лишних кило, хотя набрала 19. А мышцы мягкие такие, аж непривычно...Подскажите, кто когда начал себя в фотрму приводить??