Решилась!

 Под давлением многих фактором, решилась я все таки на тренировки, а не на диеты.  Глупо звучит наверное, потому что все знают что никакие диеты не помогут если не заниматься спортом, но я как и многие вериа в чудо! ))  Захожу в дневнеки друзей а они худеют! И они тренируются. Да и без этого я заметила в себе то что по утрам просто как старая бабка не могу разогнуться. А веть раньше было тдругое дело" Я же 10 лет занималась балетом! Мою растяжку можно было в пример ставить!  

  Пока малышастики не ходят в садик, то я не могу серьезно занятся тренировками. Решила пока по максимому ходить с ними, хотя это и друдно, так как она сами хотят ходить а не что бы их в коляске возили.  НУ и буду качать пресс, приседания и т.д.  В питании не особо уду менять что, так как я в принципе не злоупотребляла ни чем.  Перейду рзве что на все цельнозерновое.