не пойму я, занималась спортом (еле-еле заставляла себя) не ела после 18, в 17.30 ела рыбу и рис, итог за 4 дня скинула 200 гр......блин это нормально? руки начинают опускаться.....может конечно мало времени прошло но кг должны были уйти((((
Москва