Приветик всем!
Я вчера вечером слопала тарелочку каши манной(вкуснаяяяяяяяяяяяя) и поэтому сутра не жду отвеса.А вдруг повезёт!
Занималась 20 мин на бёдра и ягодицы,чуток крутила обруч,целый день ходила в Вулкане,сделала кофейный скраб.
Как ваши успехи?Что сделали для достижения стройной фигурки?

Приветик,стройнеющим!!!
Как ваши весы поживают?
Мои сегодня в хорошем настроении и показали мне отвесик -300г(58,9кг)-неужели я перевалилась в 58*!!!
Сегодня решила замерить параметры,т.к.начала интенсивно качать пресс(вчера 35 мин на все мышцы пресса)
ОГ=87см
ОТ=73см
Бока=93см
ОБ=101см(вот это Ж)
ОН-59см
Посмотрим,что изменится к концу месяца!
П.С.Завтра наши ряды немного поредеют!!!А сегодня они пополнились!!!К нам присоединилась Юля!!!Удачи тебе!!!