Москва
Девочки.что лучше бег трусцом или быстрая ходьба? И еще.как часто вы бегаете и сколько по времени или километров? Мы с подругой начали бегать через день по 4км.но я вот тут подумала.а икры случайно не буду качаться?Просто у меня большие икры и не хочется чтобы они были еще больше.но на сколько я знаю.бег очень полезен для здоровья.да и лишние килограммы уходят.
Москва
Москва
Листья салата, тертый пармезан, румяные гренки, яйцо и вустерский соус. Вот незамысловатый рецепт блюда, который для американцев и европейцев то же самое, что для нас салат «Оливье». Речь идет о национальном американском салате "Цезарь", которому уже более 80 лет.
Салат с «историческим» названием не имеет никакого отношения к римским императорам, как можно было бы подумать. Придумал его и окрестил так во времена американского «сухого закона» некто Цезарь Кардини (Caesar Cardini, 1896-1956), американец итальянского происхождения..
Москва
Разница в 16кг...разница конечно есть,но не сильная!
Москва
Слева 72,5 Справа 62
Москва
Продолжительность - 7 дней
Убыль веса - 5-8 кг
Основа диеты - овощной суп, который можно есть тогда, когда захотите и столько, сколько захотите, ограничений нет. Исключается в это время алкоголь, хлеб, газированная вода, масло сливочное и растительное. Можно варьировать количество ингредиентов, но лук и сельдерей добавлять не мало.
Главное правило диеты: не пытайтесь хитрить и питаться только «дополнительными продуктами» из списка. Основную часть рациона должен составлять именно суп, в котором обязательно наличие петрушки и сельдерея. Если сельдерей - не ваш фаворит, кладите побольше петрушки!Вы имеете полное право пить все виды чая (без сахара), кофе без молока (тоже без сахара) и негазированную воду в любых количествах. Под запретом покупные соки из-за повышенного содержания в них сахара. Если совсем невмоготу, утром до 12 часов, можете позволить себе 1 дольку горького шоколада с чаем или кофе. Солить супчик можно! Но только чуть-чуть и только в тарелке, непосредственно перед едой.
Первый-третий вариант: как вода закипит, кидаем овощи и варим на сильном огне 10минут.
Первый (основной) :
6 средних луковиц
помидоры (штук пять-шесть)
1 маленький кочан капусты
2 зеленых перца
1 пучок зелени сельдерея
Москва
От каймы закрыть для пройм с обеих сторон 1 раз 2п, в каждом 2-м ряду 1 раз 2п. и 2раза 1 петля.
Я поняла так...закрыть 1 раз 2 петли,тоесть 2петли провязать через рабочую нить?но тогда ведь получается как олна петля,а как тогда 2петли сделать?
А вот со вторым Я поняла так ,в начале работы сделать 1петля и в конце тоже 1петлю...правильно я поняла?
Помоги пожалуйста...больше вопрос стоит с первым( 1раз 2петли)
От каймы закрыть для пройм с обеих сторон 1 раз 2п, в каждом 2-м ряду 1 раз 2п. и 2раза 1 петля.
Как это сделать?
Москва
До
Москва
Ошибки вижу :на 1 фотогграфии маникюр не нравится,на 2 фотографии пальцы слегка обрезала и чуть-чуть в зелену уходит.А так жду критики,как обработка,идея,да и в целом как фотография?
1.http://500px.com/photo/6663656
