Всем доброго времени суток! У нас сейчас утро)
Вчера не стала писать о том, что у меня было в питании на день, потому что было то же, что и в предыдущий день, единственное, на завтра у меня был овсяноблин с ветчиной и сыром.
Всем привет!
Выкладываю меню на сегодняшний день:
На завтрак у меня были рулетики из лаваша с ветчиной и сыром:
Лаваш смазываю сметаной 10%, смешанной с небольшим количеством горчицы, на него кладу листья салата, 50 гр ветчины и 30 гр сыра. На выходе у меня получается 250 гр.
На обед у меня были макароны с сердечками в томатном соусе:
Всем привет!
Сегодня решила выложить промежуточный результат похудения.
Сегодня утром я встала на весы и они показали 120.6 кг, начинала я 17.06 с веса 126 кг, считаю, что это неплохо)
Из препаратов я пью инозит-4 000 в день, дибикор-2 таблетки в день и уколы Велгия (ещё один укол га минимальной дозировке, дальше пойдем на увеличение
Всем привет!
Сегодня хочу поделиться о своем приёме у гинеколога.
Собственно, на прием к гинекологу в государственную поликлинику я пошла для того, чтобы мне сделали кольпоскопию и взяли мазки на цитологию и ВПЧ.
Когда зашла в кабинет, сразу сказала, что жалоб никаких у меня нет, мне просто нужно сделать кольпоскопию и мазки, и тут началось...Дл
Всем привет!
Я тут на несколько дней выпала из блога, т.к. мы уезжали с мужем в деревню к моим родителям на празднование сразу двух праздников: дня рождения моего любимого папы и новоселья🥰
Всем привет!
Итак, пришло время рассказать про само похудение.
Привет всем!
Сегодня хочу рассказать про свой поход в поликлинику за талончиками на обследования.
В предыдущем поста писала, что репродуктолог назначила мне сдать ФСГ, ЛГ, Пролактин, АМГ, Дегидроэпиандростерон-сульфат (ДЭА-SO4), но я сдавала в комплексе, поэтому присоединились еще тестостерон и эстрадиол, так же назначили УЗИ молочных желез, щитовидн
Всем привет!
Сегодня хочу немного рассказать о своем первом приеме у репродуктолога.
Этого приема я очень ждала, потому что верю, что именно с этим врачом все получится и наконец-то нам смогут помочь.
Обратилась я к репродуктологу Поповой Жанне Юрьевне. За ней я наблюдала в соцсетях около 3-х лет, и все не решалась записаться, сама не могу объяснить,
Всем привет!
Расскажу немного о себе: меня зовут Анастасия, мне 31 год, мой вес 126 кг! Моя цель похудеть до 70 кг, но как сказала моя репродуктолог, худеем, пока мне не дадут отмашку, что вес и гормоны в норме и можем идти в беременность😏 Худеем по принципу дефицита калорий, но к этому подключаем физическую активность и препараты, но об этом более
