Может ли чай помочь для похудения?

Скорей всего, многое зависит от того, какой у вас изначально был вес. Но из моего опыта, похудеть всё-таки можно, только именно с помощью зеленого чая, а не черного. Потому что в нем содержится достаточно много кофеина, а именно он улучшает обмен веществ, что в итоге способствует похудению. Из своего опыта могу сказать, что я пила зеленый чай с имбирем в течение месяца, каждый день, в итоге похудела примерно на 2 кг. Хотя вообще-то, есть и другие варианты, такие как китайский чай Шу Пуэр. Говорят он очень ароматный, правда я сама не пробовала. В общем, просто посмотрите каталог на 101tea.ru - это интернет магазин "101 чай", я обычно именно там различные чаи заказываю. Выберите среди них такой, который больше понравится, и пейте каждый день. В любом случае, чай этот очень вкусный, так что его можно пить просто для удовольствия )