Переношу тяжеловато...Нет, морально нормально, запрещенные продукты кушать не хочу, своим готовлю вкусняшки и ни граммуленьки не пробую) А вот физически тяжеловато, с утра аж знобило и голова кружилась...
Первый день: вес с утра 67,1 кг (рост 165 см)
Сегодня, т. е. второй день: вес с утра 66, 6 ( -500гр), маловато, но ладно...
Желаемый вес: 60 кг!!!
Кто сидел на японке и честно вытерпел 13 дней?????? Сколько скинули?????