Диета МАГГИ ,спорт с Джиллиан Майклс 30дневка 2 уровень , 2 раза в неделю термомаску на проблемные зоны, гель для похудания, контрастный душ.
21.04.14г, начало диеты: рост 158, вес 59,6кг
ОГ - 96, ОТ - 77, ОБ - 96, ОН - 56, ОР - 30
28.04.14г.: вес 55,9кг. (- 3,7кг)
ОГ - 93, ОТ - 74, ОБ - 95, ОН - 54, ОР - 28
04.05.14г.: вес 54,4кг. (- 5,2кг)
ОГ - 93, ОТ - 73, ОБ - 94, ОН - 53, ОР - 26.
2 недельки впереди...Самочуствие не очень, иногда кружится голова, но я сама виновата иногда недоедаю(терпеть не могу вареные овощи.
О приятном: заметно похудела, тело подтянулось и я знаю точно, что выдержу еще 2 недельки) Пришли КД, теперь жрать не так сильно охота)
Вперёд к долгожданным 53кг.!!!