Лори

Решила я хоть на один день приобщиться к посту. Готовлю. Дочка приходит: что готовишь? Я рассказываю - борщ, оладьи из кабачка и вишневый компот. Сегодня у нас все блюда будут без мяса, потому что идет пост перед Пасхой.

Алика очень возмущенно: и что борщ без МЯСА??? Я говорю - да, но он будет очень вкусный.

Потом я услышала поток недовольства: Как без мяса? Я без мяса не буду! У меня тогда будет диета борщевая! Диета от твоего безмясного борща! Я пойду лучше банан съем!

Я опять: ладно,давай тебе отварю мясо и добавлю отдельно твой борщ!

Аля: не, ты лучше мясо пожарь. просто так съем. Без борща)))

Подозреваю, что в каком-то поколении у нее были кавказские корни) Без мяса обед - ничто)

но вкусно))) Запеченные перепелки, утиная грудка с картофелем, Оливье, салат из свежих овощей с креветками (помидоры, огурцы, креветки, укроп, руккола, лимонный сок, масло), холодец, тарталетки с творожным кремом и икрой, бутерброды с сыром/майонезом с помидорами и огурцами, мандарины, медовые печеньки, брусничный морс, вишневый сок. До мороженого даже не дошло)))

Самые полезные продукты, которые помогут сохранять энергию в течение дня и оставаться здоровой. 1. Яблоки - содержат множество витаминов, минералов и других полезных веществ, необходимых нашему организму. 2. Бананы - один из лучших источников калия, который регулирует кровяное давление и сердечную деятельность организма. 3. Красный перец богат антиоксидантами, витаминами А и С, а также полезен для красоты кожи. 4. Черный шоколад - просто спасение для любителей сладкого, которое прекрасно заменит различные высококалорийные десерты. 5. Тыквенные семечки содержат магний, железо, белок, кальций и витамин К и отлично удовлетворят желание «погрызть что-нибудь». 6. Морковь богата клетчаткой, а потому способна усмирять голод на некоторое время. 7. Овсяная каша - один из лучших источников углеводов. К тому же, она очень питательна. 8. Зеленый смузи обеспечит витаминами на целый день! 9. Ананас легко переваривается и особенно полезен на голодный желудок. 10. Черника улучшает мозговую деятельность и помогает сосредоточиться. 11. Авокадо содержит множество полезных веществ и помогает снизить уровень холестерина. 12. Травяной чай заменит еду перед сном и поможет расслабиться. 13. Сухофрукты хорошо насыщают, однако старайтесь не переборщить, так как они очень калорийны. 14. Мюсли с ягодами и фруктами сгодятся не только на завтрак, но и в качестве полдника или ужина. 15. Легкий салат - прекрасный выбор для желающих всегда оставаться в форме.

Пы.сы - почему-то после всего из этого списка мне еще больше хочется жрать, где там сытость)

Напал как всегда))) а днем ведь хлеб не ела... Зато сейчас нажарила свининки с луком и помидоркой и сделала скоростной салат из имеющегося в холодильнике - банка кукурузы, натерла морковь на корейской терке и зубчик чеснока, заправила майонезом - вкусно получилось) И хлеба, хлеба...

Оказалось, очень вкусная штука (я помню его из сада - там была такая кака, что я не решалась готовить дома)))

Вермишельку мелкую Макфа отварила 5 мин, взбила яйцо + на глаз 50-70 мл молока + соль + натертый сыр, в вермишельку добавила сливочное масло и эту смесь, залила в форму, в духовку минут на 15-20. Вкусно и горячим, и холодным, пожалела, что мало приготовила)

Фотка не очень, сорри)

Такая вкуснятина оказывается, и готовится быстро!

Соломкой морковь, кабачок, болгарский перец, помидор - слегка обжарить, соли немного и любых приправ на ваш вкус и протушить. Лапшу сварить отдельно (оч быстро варится) и добавить к овощам, перемешать, и можно подавать с соевым соусом ( но и без него вкусно). Овощи также и с мясом можно протушить, будет еще сытнее.