Мама мальчика (7 месяцев), планирую беременность
Москва
День 12 и 13
Завтрак : яичная лапша и бедром индейки. помидор,огурец. чай с муравейником
Обед : грибной суп со сметаной, хлеб с маслом, сырок глазированый
Ужин : рис, свинина-терияки с овощами. печенька
Итого : 2106 калорий
Завтрак : рис, свинина-терияки с оовщами, соленый огурец. глазированый сырок, печенька.
Обед: грибной суп со сметаной, хлеб с маслом. тост с шоколадным сыром
Ужин : курица запеченная, молоко с шарлоткой.
Итого : 1829 калорий
Мама мальчика (15 лет)
Москва
Анют, читаю твое меню и удивляюсь) как-будто, тебе из ресторнаа каждый день еду привозят!) такое разнообразное и вкусное, а еще с ребенком маленьким сидишь..
а еще, где ты берешь муравейник?? у нас в магазинах я уже не найду нигде его..
0
24.01.2011
Ответить
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Москва
ссылка
Я просто очень люблю готовить))) и Даня любит мне помогать. сидя на бедре или в стуле))
0
24.01.2011
Ответить
Мама мальчика (15 лет)
Москва
отвеса я так понимаю нет? вес держится да?
0
23.01.2011
Ответить
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Москва
ага... всю неделю стоит ((( потому что больше 1700 ем.
вот сегодня не понятно нахуа испекла шарлотку
0
23.01.2011
Ответить
Мама мальчика (15 лет)
Москва
если тебя это успокоит то у меня тоже - ребенка не было на выхи а я бухала)))
ну и ела - так что пока по нулям и ни туда и ни суда
давай с завтра строже а ? я прям с понедельника торжественно клянусь!!! ты как?
0
23.01.2011
Ответить
Мама мальчика (15 лет)
Москва
ну все значит завтра давай сурьезно - жирки наши никуда не денутся - мы обе к полноте склонны - надо тупо есть но есть то что не прибавит много калорий
вот посиди и подумай примерно что будешь есть - я вот вывод сделала что вареные яйца конечно насыщяют но калорий в них дох....
0
23.01.2011
Ответить
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Москва
да ладно. 2 яйца - 157калорий. не так уж и много...
я щас шарлотку муужу скормлю.
а еще лучше к маме поеду)) пускай мне диетически готовят с папиком
0
23.01.2011
Ответить
Мама мальчика (15 лет)
Гавана
Надо будет тебя обязать составлять еженедельный отчет о питании. С подробными рецептами. Уж очень вкусно звучит ))))
0
23.01.2011
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Москва
это у вас диета? обеды и ужины у вас симпатичные. а вот на завтрак я, например, не могу есть ничего кроме каши или яиц(
0
23.01.2011
Ответить
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Москва
я могу на завтрак есть все... и на обед и на ужин.. я вообще страшный проглот ((((
0
23.01.2011
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Москва
ну как всегда)))))))
0
23.01.2011
Ответить
Мама двоих (29 лет, 15 лет)
Чебоксары
и каковы достижения в отвесах?:)))
0
23.01.2011
Ответить
Мама троих (16 лет, 10 лет, 8 лет)
Тамбов
Так приятно читать твои отчеты - вкусненько)))
0
23.01.2011
Ответить