Блин ну что за дела такие! уже 2 недели ем придерживаясь ПП, с утра позволяю сладкое (типа чизкейк, пастила, зефир), никакого белого и тп хлеба (с утра только кусок зернового), никаких бутеров, никаких колбас,сосисок и тп. Я ем меньше,чем ела всегда в жизни, стараюсь пить много воды, 4ый день начала Джилиан 30дневку. НО вес сегодня 65 (+0,5) по сравнению со вчерашним! Ну вот и как с этим жить((( опускаются руки и не верю я...
Модераторы извините если не в ту категорию! не нашла куда засунуть(
Что делать-то? хочется плакать... что с организмом происходит не ясно. Как будто выключатель переключили и я теперь набираю ото всего! Буквально месяца 2 назад, перейди я на это питание, я бы 2 кг за неделю в легкую скинула!