день 3. Атака. диета Дюкан.

вес 82.400 (-100 гр)

З.: -2 яйца всмятку;

-кофе с молоком 0.5 % и сахзам

О.: -котлетки из индейки и куринного филе

-1 маринованный огурец

-чай с молоком 0.5 % и сахзам

У: -краб.мясо с творогом О% и псевдоикрой

-чай с молоком 0.5 % и сахзам

-3 кусочка ветчины